Intel:i5-12400 + ASRock B660M Steel Legend + DDR4 3200 CL16
AMD: R5 5600 + ASRock B550M Steel Legend + DDR4 4000 CL16


на интеле уже рабочее, и видюха не нужна)
сборка на 12400 чуть мощнее будет
Оба варианта имеют свои преимущества и недостатки, поэтому выбор зависит от ваших конкретных потребностей и бюджета.
Intel i5-12400 имеет более низкую цену по сравнению с AMD Ryzen 5 5600, но также имеет меньшее количество ядер и потоков. Однако, i5-12400 имеет новую архитектуру Alder Lake и поддерживает PCI Express 5.0, что может быть полезным для использования новых видеокарт или SSD.
AMD Ryzen 5 5600 имеет более высокую производительность в многопоточных приложениях и играх благодаря более высокому количеству ядер и потоков. Кроме того, память DDR4-4000 является более быстрой, чем DDR4-3200, что может улучшить производительность системы в целом.
Если вам необходимо больше производительности в многопоточных приложениях, то Ryzen 5 5600 может быть лучшим выбором. Если вы нацелены на более низкую цену и возможность использования новых технологий PCI Express 5.0, то i5-12400 может быть лучшим выбором.
Также не забывайте про комплектующие - материнские платы ASRock B660M и B550M Steel Legend являются хорошими вариантами, но выбор зависит от ваших конкретных потребностей и бюджета. Если вам нужно больше портов и возможностей расширения, то B660M может быть лучшим выбором. Если вы хотите сэкономить деньги и не нуждаетесь в большом количестве портов, то B550M может быть лучшим выбором.