почему у меня комп при запуске долго загружается ?

Возможно, одновременно запущено очень много программ и процессов и они со страшной силой грузят процессор и ОЗУ. Для мониторинга используйте индикатор загрузки процессора и памяти SysInfoMyWork - http://genealogic.narod.ru/soft/computer/sysinfo.htm

В Диспетчере задач можно отключать все ненужные процессы и смотреть как их закрытие сказывается на загрузке проц-а.
Чтобы не закрыть необходимый для работы системы процесс, смотрите их назначение на
wiki.compowiki.info/ProcessyWindows/
http://www.oszone.net/2517/
payalnik.com/tech/articles/16
http://www.neonka.ru/faq/sluzhby-windows-vista-zachem-oni-nuzhny-kakie-iz-nikh-mozhno-otklyuchit

После того как выясните какие процессы сильно грузят проц и не нужны для обычной работы (а только по требованию) , уберите их из автозапуска: кнопка Пуск - выполнить - msconfig - ОК
Откроется программа "Настройка системы", на закладке Автозагрузка снять птички на ненужных программах - ОК и перезагрузить комп.

Также сильно замедляет работу компа дефрагментация файлов. При большой дефрагментации файлы разбрасываются по диску большим количеством фрагментов, прочитать которые требуется много времени. Для наведения порядка в этом вопросе используйте бесплатный дефрагментатор -
http://genealogic.narod.ru/soft/computer/defraggler.htm
или http://genealogic.narod.ru/soft/computer/disk-defrag.htm

А возможно, что элементарно мало оперативной памяти, или проц медленный. Кстати, какие данные вашего комп-а (тип проца, его частота, тип и объем ОЗУ)
===========================
Еще сильно грузить комп могут вирусы
Загрузите бесплатную лечащую утилиту Dr.Web CureIt - http://www.freedrweb.com/cureit/?lng=ru
или Dr.Web LiveCD - http://www.freedrweb.com/livecd/
или http://z-oleg.com/secur/avz/index.php и прогоните комп с их помощью.

Причин может быть несколько, или работа вируса, или очень много программ в реестре автозагрузки, диск не дефрагиетированн, реестр замусорен, да т сам дикт тоже.
Желательно комплексное решение проблем.

Да нормально у тебя всё. Ничего не трогай, а то будет как у меня. Игры неиграються.
Радуйся чт овообще работает.

эти украшательства системы быстродействия не прибавляют

32 игры?? ?
Неудивительно. Комп просто перегружен.

У меня была такая тема когда Я сам собрал комп-"не совместимость оборудования"Попробуй в первую очередь оцепить CDпривод и. т. д если дела пойдут меняй или подключай когда нужно.

скорее всего в автозагрузке много ненужного мусора, почистий реестр, удали украшения, нафиг не нужны толкьо опертивку жрут

Много программ в автозагрузке.

Аваст нормальный антивирус у меня комп 2001 года и нечего АВАСТ ПРОФЕССИОНАЛ стоит нормально грузиться наверника наставил себе украшений, в автозапуске полно прог? да еще и винт забит. попробуй AUSLOGICS BOOSTSPEED все не нужное поудоляй из автозапуска снеми пару прог дефрагминтация должно помочь.

слый процессор у тебя !!!