Регулировка отопления в квартире

А это регулятор? Похоже на запорный клапан.

Это только термоголовка к ней ещё должне быть с верху колпачок . Что то типа регулировочного крана . А ещё посмотрите на термоголовка есть кольцо, на кольце цифры . Вот поднимаете это кольцо и крутите .

А где белая крышечка с цифрами?

на хрена.. на котле не судьба температуру убрать..

Это клапан с приводом на закрытие путём нажатия штока.
Сверху накручивается декоративный колпак, позволяющий вдавит шток и перекрыть отопление. Путём частичного отпуска от крайне закрытого положения можно регулировать расход теплоносителя.
Для автоматического управления подачей и перекрытием теплоносителя в радиатор на клапана навинчиваются сильфонные термоголовки с помощью которых можно удерживать примерно одинаковую температуру в помещении.
Такие устройства эффективны в больших зданиях в широтах с активным солнцем когда солнце разогревает стену здания и разница температуры стен с южной и северной разнятся сильно и таким образом получают экономию энергоносителей. В небольшой квартире, при пяти - шести радиаторах отопления, эффективность автоматического управления радиаторами = 0. Вполне достаточно правильно сбалансировать систему отопления, добившись одновременного прогрева всех помещений до желаемой температуры (в квартире, обычно, она одинакова), и автоматизировать контроль удержания температуры во всей квартире в целом. Для этого приобретаются и монтируются более дешёвые балансировочные краны и датчик комнатной температуры. Датчик может быть механическим, электронным или программируемым на неделю. Почему на неделю? А потому, что в будние дни люди имеют дурную привычку ложиться под одеяло раньше, вставать раньше, чем в выходные дни, покидать помещение на время работы, а выходные сидят дома. Поэтому и режимы работы котла можно задавать разные, в соответствие с образом жизни.
Вывод - нет денег на термоголовки - не нужно ставить клапана. Поставил клапана - балансируй либо предустановкой (если она есть, либо степенью навинчивания колпачка.

Если квартира не в 200м2, а как у всех, то вентилями достаточно выполнить первоначальную балансировку.
В индивидуальных системах регулировку следует выполнять котлом, подбирая соответствие уличной температуры и температуры котловой воды на выходе из котла.
А если начнёте крутить что попало куда не пополз, то разбалансируете систему, потом замучаетесь восстанавливать до состояния, при котором тепла хватит на все радиаторы. Или ещё хуже, заставите работать котёл в тупик с перекрытыми радиаторами так, что он выйдет из строя в насосной части как минимум (((
Наверняка система двухтрубная, судя по арматуре и едва ли на ней все приедусмотрено для работы при перекрытых радиаторах?
Думайте.

Термоголовку купить надо. Если система двухтрубная, я бы поставил RA-N терпоклапан. Он имеет шкалу предварительной настройки.

а Вы давно живёте в этой квартире?

самой головки, которую крутить, и нет. Головка крутится и нажимает на этот тонкий шток