Готовим детям

как часто можно давать детям яйца.И как заставить есть лук и чеснок?

Яйца можно не более двух раз в неделю . а чтобы приучить к чесноку-пеките пампушки к борщу и щам. Рецепты пампушек можно найти в интернете.
ЛМ
Лилия Музычук
21 415
Лучший ответ
Яйца можно давать не больше 2или 3 раза в не делю, чеснок совсем чуточку от чеснока может болеть печень и сердце, а вот лук можно он менее крепкий в салатик какой то положить.
Когда-то читала, что яйца надо есть не чаще раза в неделю. Сама ем очень редко, т. к. ем лецитин и организм совершенно не хочет яиц!
Яйца это очень полезно. Даже взрослому человеку не рекомендуется более 2-х яиц в неделю, их число изготовления (штамп на яйце) не должно превышать 7-ми дней. Сырые яйца детям не дают, так как существует большая опасность заражения кишечными инфекциями.
Избыточное количество яиц вредно для здоровья. Для детей 1,5-3-х лет можно давать по половинке яйца 2-3 раза в неделю.
Неля Костенко
Неля Костенко
14 212
Во все блюда (не в сладкие конечно) оочень постепенно и по-немногу добавляйте и лук и чеснок.. организм ребенка будет првыкать и после даже требовать :))
Я в детстве чеснок не ела а лук толь в салате из долек помидоров и огурцов с мейнезом и лук...
Раньше детям уже в яслях (с 2-х лет) давали луковый салат. Мелко рубленое куриное яйцо, мелко порезаный лук (а лучше мелко покрошенный) , растительное масло. Для того, чтобы убрать луковую горечь, надо порезаный лук обдать крутым кипятком. Чеснок можно предложить маринованный. Многим детям нравится. А для профилактики простуды советую зубчики чеснока или часть луковицы поместить в пластиковую капсулу от киндер-сюрприза. Сделать в капсуле мелкие дырочки и повесить за шнурок на шею ребенку, как кулон.
Утром конечно в мешочек свежие если не очень омлетом. Лук попробуйте вымочить в воде он тогда не злой.
Яйца (сваренный вкрутую) можно давать два - три раза в неделю, чеснок лучше всего давить через пресс и добавлять в разные блюда, а лук мой ребенок так ест и зеленый и репчатый, правда под на строение, есть дети которым лук не нравиться ( если родители его не едят, то ребенок так же его не воспримет) , пробуйте добавлять в салаты, обдавая кипятком, что-бы ушла горечь.
Я своим детям чеснок начанала давать так: режу хлеб на кубики и в мякоть заталкиваю по маленькому кусочку чеснока, сейчас они у меня суп едят только с чесноком, главное не заставляйте.
я бы перефразировал ваш вопрос - "как часто можно давать детям ПО яйцам"... судя по второму вопросу. Как детей заставляют есть - рот открывают и пихают.. . или по жопе - и пока орет - пихаем в рот.

Вопрос - ЗАЧЕМ? Верите в Чудо-фитонциды? Лучше обливайте ребенка, выгуливайте, поддерживаете необходимую температуру и влажность в комнате.. . читайте доктора Комаровского. Ставьте свой мозг на место.
Лучше детям давать деревенские круто свареннык яйца. Очень редко. Возможен диатез .Городские не советую. Из личного опыта.