Часто ли Вы кормите своих детей сухими завтраками? Считаете ли их идеальным сбалансированным завтраком?

Их скорее можно считать абсолютно излишним для ребенка продуктом. Я отношу сухие завтраки к категории чипсов-сухариков и иже с ними.

Во-первых, они содержат до 50% сахара и большое количество соли. Избыток сахара, как всем известно, никому еще полезен не был. Дети едят этот сухой корм на завтрак, а через полтора часа в школе уже хотят есть. Потому что сахар, перерабатываясь в организме, провоцирует выработку инсулина, который, в свою очередь провоцирует чувство голода.

Соответственно, и "хороших" калорий такие продукты содержат очень мало. Ребенок с завтраком должен получить не менее 500 калорий, а здесь все калории из сахара.. . И обещанных минералов с витаминами в сухих завтраках очень мало.

Зато полно красителей, ароматизаторов, эмульгаторов и прочих Е, которые на упаковке часто почему-то отсутствуют.

Такая еда ни в коем случае не может быть систематичной ни для кого, а уж тем более для развивающегося организма. Молочные каши с сухофруктами, мюсли - вот более полезный завтрак для ребенка. Они медленно расщепляются, обеспечивая постоянный приток энергии. Жалко только, что часто, выбирая между тарелкой овсянки и миской сухого корма, ребенок предпочитает более вредное=)

Нет! Лучше встать пораньше и приготовить горячий.:))

Это может дурно закончиться для ребёнка. Здоровье взрослого, закладывается в возрасте от года до 14 лет.

Кукурузные хлопья (или колечки) заливаем молоком. Едим не только на завтрак, но не злоупотребляем.

Детей надо кормить жидкой пищей!!!! Что бы животик хорошо работал.. . Например на завтрак можно приготовить молочный суп с вермишелью.. . Иногда только можно сухой завтрак давать...