что лучше манная или геркулесовая каша?

геркулеска!!! внеё витаминов больше !!!

Геркулес, манку вообще не рекомендуют готовить детям до года.

Для меня, геркулесовая

Сейчас врачи стали утверждать. что манная каша, оказывается, даже вредна!

Манно-геркулесовая

диетологи доказали, что в манке нет ничего кроме каллорий.

Манная каша абсолютно бесполезна, для детей даже вредна.
А вот геркулес каша полезная и быстроусваиваемая!! !
Рекомендую геркулес.
Лично я предпочитаю не варить геркулес а заливать кипятком вместе с кусочками фруктов и орехами.

Конечно же ГЕРКУЛЕС !!!А в манной только одни пустые калории !

Манную кашу, безусловно, давать ребенку можно. Но нужно ли? Педиатры считают, что нет.
Ценность любой каши состоит в: питательности, содержании клетчатки, витаминов группы В. Манная каша может обеспечить лишь первое из названных качеств – она калорийна из-за большого количества углеводов. От нее дети быстро прибавляют вес. Именно поэтому наши бабушки полагают, что здоровый ребенок - это ребенок с пухлыми щечками и перетяжками на ручках и ножках. В эпоху дефицита не было того ассортимента продуктов, который есть сейчас, а манная каша, из того, что было на прилавках, - неплохой вариант.
Сегодня у педиатров подход другой, они рекомендуют каши из круп, богатых витаминами, микроэлементами и те, в которых остается хотя бы часть оболочек злаков - они заставляют кишечник работать активнее, благодаря клетчатке. К ним относятся кукурузная, гречневая каши. Рисовую ставят в один ряд с ними, так как она почти не аллергенна и легко усваивается, хотя по содержанию полезных веществ проигрывает.

на любителя. Но пользы больше от геркулесовой.

Однозначно геркулес)

Кто что любит я люблю манную

вся сила в темных кашах... геркулес конечно! а манка мало того бесполезная, так еще и сильно аллергична...

Манка это обработанная пшеница, полезного нет, только набор веса и сытость, когда старший сын был маленький, варила соленую манку. Варится говяжье сердце, мясо прокрутить на мясорубку и обратно к бульону, и на этом варите манку, детки едят такое блюдо на большой скорости!
Приятного аппетита! Экспериментируйте!

Конечно же овсяночка

Для детей и то и другое хорошо, только чередуйте и добавляйте каши из других круп, но только правильно приготовленные

Не согласна, что манная каша не полезна: не первый раз попадаются статьи, что эта каша рекомендуется детям и женщинам после 40 для костей скелета. Ну, а о геркулесе и говорить нечего - царица каш!

геркулес! но манка тоже ничего

ПОЛЕЗНЕЕ ГЕРКУЛЕС!!!! Манная каша хорошо обработанная и мелко молотая крупа, а это значит все ценные и полезные вещества, находящиеся на верхней части крупы отсеяны во время обработки!! ! Она НЕ является вредной, но и пользы от нее уже никакой не остается после такой обработки, одни углеводы.. . надо поправиться - ешьте манную.
Геруклесовая каша будет полезнее, если ее заливать кипятком, но в том случае если нет серьезных проблем с пищеварением, иначе ее надо хорошо проваривать, дабы не усугубить положение нежного желудка :-)))

меня в детстве больше маной кормили и по вкусу и по пользе маная полезнее и вкуснее

то что тебе больше нравиться!

и та и другая..

Что

Если вы желаете выростить штангиста или Геркулеса, то
лучше всё же геркулес;
А если - чиновника, то манка однозначно!

Они обе лучшие.
Манная вкуснее, но более калорийная.. .
так что геркулесовая