хочу начать давать сыну рыбу. А какую именно не знаю. Подскажите, какую давали вы своим детям?

только не начинайте с мороженной
постарайтесь с местной начать
судачок - супер

не жирную-минтай, горбуша, голец, треска
речную "местную как вам выше советуют-не вздумайте... заразите малыша описторхозом на раз-два.. да и речная костей полна...

Отварную горбушу или треску.

где мало костей. минтай.

Не речную. Дело даже не в паразитах. Возможна аллергическая реакция. Треску и ей подобную. Отварную или на пару.

Жареную селёдку))

смотрите если даёте то от костей чистите нормально

Мне с детства давали Мойву.

Судак

любую
шпроты!

Начинали со стерлядя -там нет совсем костей, сейчас едят лещ, минтай, очень любят хариус.

Мы давали треску и морского окуня. Но ребенку не очень понравилось. Сейчас даем дораду и сибас в вареном виде, ест хорошо. Общие рекомендации, лучше свежую чем мороженную и чем меньше костей тем лучше.

лучше не жирную и отварную или паровую

я малышам предлагала минтая, языка, белий амур, еще какую то у которой мало костей. ВАрила суп - уху, рыбу вынимала и предлагала лучшую часть. Если у вас маленькая семья - то можете на пару или просто сварить.

Да в речной полно костей... очень хорошо подавать морскую там много минералов и витаминов полезных для развития, но лутше посоветоваться с педиатором.

я лично начинала с хека и отлично

Я не знаю какой рыбой лучше кормить ребенка . но знаю точно что не стоит кормить лососем потому что сезон ловли еще не начался, а эт значит что лосось который сейчас продается он прошлогоднии, и фиг его знает что они него понапихали что бы сохранить ...