Меню ребенка по месяцам. 11 месяцев
http://www.2mm.ru/pitanie/513
Готовим детям
Детям в 11 меясев что можно готовить?
Datulya Begalieva*
вот умничка!)
все, что едите сами, кроме молока . молоко в год и не раньше. конечно еда должнабыть подходящяя для ребенка- стейки не давать. а куриную ножку на косточке - можно дать в ручку. кусок котлетки тоже. нажарить маленькие шницельки из курочки, блинчики с мясом тыква бататы печеные в духовке, сырники, рыбные котлетки, тефтели . овощные рагу. нагетсы из любых овощей.
К 8 – 9 месяцам у ребенка начинает формироваться обед: овощной суп (овощной отвар с небольшим количеством размятых овощей) – на первое, овощное и мясное пюре – на второе, сок – на третье. Если мама продолжает кормить грудью, то и после обеда ее следует предлагать.
Примерный рацион питания ребенка,
получившего третий прикорм.
6.00 – Грудное молоко (адаптированная смесь 200мл)
10.00 – Молочная каша 170г, желток 1/2шт, фруктовое пюре 40г, сок 30мл (грудь матери) .
14.00 – Овощной суп 20 -30 г, сухарик, овощное пюре 170 г, мясное пюре 50г, сок 30 мл (грудь матери)
18.00 – Кефир 180мл, творог 40 г, фруктовое пюре 50г, сок 30мл (грудь матери)
22.00 – Грудное молоко (адаптированная смесь)
Ночное кормление если на грудном вскармливании по желанию ребенка.
После введения третьего прикорма рацион ребенка существенно не меняется и к году практически приближается к общему столу семьи. Некоторые блюда малышу готовят отдельно или приспосабливать общие блюда к пищевым возможностям. Так например, обычный овощной суп, борщ или щи для ребенка следует готовить без специй и порцию малыша размять вилкой. С общего стола ребенок может получать хорошо разваренные каши и даже макаронные изделия (при необходимости протертые или размятые). Различные отварные овощи, паровые котлеты (без специй) , котлеты из рыбы, омлет не только из желтка, но и с постепенным добавлением белка ( с учетом переносимости) . Очень полезно добавлять свежую зелень. Годовалому ребенку можно давать в качестве закуски сырые овощи, натертые на мелкой терке и заправленные маслом.
Примерный рацион питания ребенка,
получившего третий прикорм.
6.00 – Грудное молоко (адаптированная смесь 200мл)
10.00 – Молочная каша 170г, желток 1/2шт, фруктовое пюре 40г, сок 30мл (грудь матери) .
14.00 – Овощной суп 20 -30 г, сухарик, овощное пюре 170 г, мясное пюре 50г, сок 30 мл (грудь матери)
18.00 – Кефир 180мл, творог 40 г, фруктовое пюре 50г, сок 30мл (грудь матери)
22.00 – Грудное молоко (адаптированная смесь)
Ночное кормление если на грудном вскармливании по желанию ребенка.
После введения третьего прикорма рацион ребенка существенно не меняется и к году практически приближается к общему столу семьи. Некоторые блюда малышу готовят отдельно или приспосабливать общие блюда к пищевым возможностям. Так например, обычный овощной суп, борщ или щи для ребенка следует готовить без специй и порцию малыша размять вилкой. С общего стола ребенок может получать хорошо разваренные каши и даже макаронные изделия (при необходимости протертые или размятые). Различные отварные овощи, паровые котлеты (без специй) , котлеты из рыбы, омлет не только из желтка, но и с постепенным добавлением белка ( с учетом переносимости) . Очень полезно добавлять свежую зелень. Годовалому ребенку можно давать в качестве закуски сырые овощи, натертые на мелкой терке и заправленные маслом.
в 11месяцев они уже едят все.
фруктовые пюре, овощные супы-пюре, можно уже прикармливать (мясом телячьим и куриным, печенкой) отварить и перереть после готовности, добавлять в бульоны, супы, пюре. Ни в коем случае жаренное, копченое и соленое ( а то некоторые советуют)
Уже всё, что угодно, но в меру)
Ничего. Они ещё маленькие, и готовя могут пораниться кухонными инструментами.
кашку
шашлык!!!
Сейчас летом начнут спеть ягоды, их можно давать, клубнику, если не будет аллергии, черника очень полезна детям.
блюда из рыбы, (если любит) Рыба она всегда полезна в любой дозе.. . Отварите рыбку, отчистите от кости и можно давать с пьюре. Мои оба любили, если с удовольствием!
Datulya Begalieva*
рыбку не рановато в 11месяцев?
Похожие вопросы
- что можно приготовить мальчику 9-10 (11)-если не очень готовить умеет)
- Меню ребенка в 11 месяцев
- Ваши дети едят всё, что Вы им готовите?
- Что поставить на шведский стол для 20 детей, просьба что то и недолго готовить и вкусно и оригинально
- Чем кормить ребенка в 1 год и как готовить?
- что лучше ребёнку давать баночные пюрешки или самой готовить?
- стоит ли купить йогуртницу?у меня есть ребенок 9 мес, что в ней готовят????
- Какую рыбу и как часто даете детям 1-2 года? Как её готовите?
- ребёнку 2 года.на обед всегда готовлю суп,в мясом естественно,густой.второе после этого он не ест.вот и думаю обязательн
- Ваши дети любят кабачки? Как вы их готовите?