Готовим детям
Кто готовил чечевицу? Подкиньте пару рецептов без мяса? И с какого возраста можно давать ее ребенку?
После 2-х лет. Просто супчик сварить, протереть. Лук, морковку (спассеровать на растительном масле) , картошечку, чечевица красная варится 10 минут. Такой суп можно с фрикадельками варить и/или плавленным сыром.
Я готовлю кашу в мультиварке. Вкусно!
она, как и горох является трудно перевариваемой. можно давать в виде хорошо разваренного супа, только раз в неделю.
Пудла (Pudla)
Чечевицу просушить на сухой сковороде, смолоть в муку. Добавить пшеничную муку, просушенные и смолотые специи, перемешать, добавить мелко рубленные овощи и зелень, подливая воду, вымешать до консистенции жидкой сметаны. Жарить на гхи или растительном масле с двух сторон до румяного цвета. Подавать сразу, с чесночно-йогуртовым соусом.
1 ст. жёлтой чечевицы; по половинке цуккини и баклажана; 3 см имбиря; половина острого перчика; 2 ст. л. пшеничной муки; 2-3 зубчика чеснока (или щепотка асафетиды) ; 2-4 ст. л. гхи (топлёного масла) ; по 0,5 ч. л. зиры и кориандра; 1 ст. л. куркумы; пару горошин чёрного перца; пучок кинзы; соль
Чечевицу просушить на сухой сковороде, смолоть в муку. Добавить пшеничную муку, просушенные и смолотые специи, перемешать, добавить мелко рубленные овощи и зелень, подливая воду, вымешать до консистенции жидкой сметаны. Жарить на гхи или растительном масле с двух сторон до румяного цвета. Подавать сразу, с чесночно-йогуртовым соусом.
1 ст. жёлтой чечевицы; по половинке цуккини и баклажана; 3 см имбиря; половина острого перчика; 2 ст. л. пшеничной муки; 2-3 зубчика чеснока (или щепотка асафетиды) ; 2-4 ст. л. гхи (топлёного масла) ; по 0,5 ч. л. зиры и кориандра; 1 ст. л. куркумы; пару горошин чёрного перца; пучок кинзы; соль
варю супчик овощи + чечевица + зажарочка помидорная побольше зелени и вкуснятинка но перед варкой стоит замочить чечевицу минут на 30 удачи
Чечевица с курагой
Чечевица с курагой
Для рецепта вам потребуется:
чечевица - 1 стакан
курага - 50г
репчатый лук - 2 шт.
грецкие орехи - 25г
растительное масло - 2-3 ст. л.
Перебранную чечевицу промыть, залить 2.5 стаканами холодной воды и варить 1 - 1.5 часа.
Затем мелко нарезанный репчатый лук вместе с курагой (предварительно замоченной в течение 15 минут в теплой воде) поджарить с растопленным маслом, добавить соль, перец и переложить все это в кастрюлю с отваренной чечевицей. Туда же положить очищенные и пропущенные через мясорубку грецкие орехи. Всю эту массу варить в течение 10-15 минут, после чего снять с огня.
При подаче к столу посыпать сверху мелко нарезанной зеленью кинзы.
Чечевица с курагой
Для рецепта вам потребуется:
чечевица - 1 стакан
курага - 50г
репчатый лук - 2 шт.
грецкие орехи - 25г
растительное масло - 2-3 ст. л.
Перебранную чечевицу промыть, залить 2.5 стаканами холодной воды и варить 1 - 1.5 часа.
Затем мелко нарезанный репчатый лук вместе с курагой (предварительно замоченной в течение 15 минут в теплой воде) поджарить с растопленным маслом, добавить соль, перец и переложить все это в кастрюлю с отваренной чечевицей. Туда же положить очищенные и пропущенные через мясорубку грецкие орехи. Всю эту массу варить в течение 10-15 минут, после чего снять с огня.
При подаче к столу посыпать сверху мелко нарезанной зеленью кинзы.
С 5 лет!
Похожие вопросы
- С какого возраста можно давать шампиньоны детям с 3 лет
- А вы готовили котлетки на пару? Вкусно? Подкиньте рецептик, пожалуйста.
- какую рыбу даете маленьким детям? как вы готовите ее? на пару или по другому
- Подскажите рецепты приготовления мяса маленькому ребенку (7 месяцев)!!!
- Мамы, какую рыбу вы готовите малышам? Какая полезнее? А икру с какого возраста начали давать?
- Как в детских садах готовят ленивые голубцы? Ваш рецепт дадите? В инете ссылки сама найду.
- с какого возраста можно давать ребенку глазированные сырки?нам год и 3 еще рановато?вы какие даете?
- подкиньте хороший рецепт как изготовить самогонку.из чего лучше делать и наиболее экономично
- СлышалаЁчто куриное мясо уже не считается диетическим.Стоит ли давать его ребенку?
- с каким мясом надо начинать давать супы ребёнку с 6 месяцев?