про супы

Несмотря на то, что фасоль является просто кладезью полезных микро- и макроэлементов, давать ее деткам с очень раннего возраста нельзя. Наверняка все знают такое свойство этого продукта, как усиления газообразования в кишечнике. Поэтому если ваш малыш страдает газиками, относитесь к этому продукту с осторожностью.

Помимо усиления газообразования фасоль еще и довольно тяжело усваивается желудком. Но это касается только зрелых плодов. Стручковая молодая фасоль усваивается организмом довольно хорошо и не является такой тяжелой пищей, как обыкновенная фасоль.

Стручковую молодую фасоль можно давать детям, начиная с 10-месячного возраста, а если имеются проблемы с пищеварительным трактом, то с одного года. В это время организм малыша уже способен принять такую пищу. Можно даже сказать, что стручковая фасоль просто необходима детскому организму, ведь в ней столько всего полезного и питательного. Давайте ее вашему малышу 1-2 раза в неделю, включая в состав пюре или готовя из нее легкий супчик. Можно просто отварить фасоль на пару, слегка подсолить, перетереть в кашицу и кормить ею малыша.

А вот обычную зрелую фасоль деткам можно начинать давать только после двух лет, и то, в небольших количествах и, конечно же, не каждый день. Такое ограничение объясняется тем, что зрелая фасоль является тяжело усваиваемой пищей и детскому организму будет сложно ее переварить. Поэтому если вашему малышу уже исполнилось два годика или даже больше, то можете понемногу включать в рацион его питания и зрелую фасоль, но делайте это осторожно, следя за реакцией кишечника. Если вы заметили, что после того, как ребенок съел фасоль, у него началось сильное вздутие живота или колики, то прекратите прием и вновь вернитесь к молодой стручковой фасоли. Значит, организм вашего малыша еще не готов к такой тяжелой пище. Хоть врачи-диетологи и разрешают включать зрелую фасоль в рацион питания деток с двух лет, но все мы понимаем, что организм каждого человека индивидуален и иногда могут быть исключения.

Ну и в любом случае, если вы сомневаетесь, можно ли детям фасоль, а конкретно – именно вашему ребенку, мы рекомендуем вам посоветоваться с вашим врачом. Однако в большинстве случаев в этом нет необходимости, так как фасоль деткам кушать можно и даже нужно, но только в небольших количествах.

С фасолью не торопитесь лет до 2-х. Свекольник немного можно.

Свеклу не всем взрослым можно, а тут такой малютке.

да я своего ребёнка на 4ый месяц поила свекольным соком, так как морковным она плевалась. начинала правда с чайной ложечки. конечно можно!
с фасолью уже сложнее.

лучше гречневый сварите. фасоль и свекла слишком рано еще.

Фасолевый можно. Но лучше сделать суп-пюре. И все равно готовьтесь, что будет пукать)) ) а свекольник не стоит пока. Все-таки это суп с кисло-молочными продуктами