фейхуа ннадо чистить, или так можно кушать

Чистить ненадо, главное помыть и можно порезать и кушать с удовольствием.

При употреблении плодов фейхоа возникает некое противоречие между вкусом и пользой. Дело в том, что кожура плодов в принципе съедобна и, более того, очень полезна, так как содержит такие фенольные соединения как катехины и лейкоантоцианы, биологически активные вещества, являющиеся сильными антиоксидантами, помогающими профилактике онкологических заболеваний. Но, обладая терпким, вяжущим вкусом, кожура портит вкус продукта.
Можно поступить просто: плоды очистить, кожуру высушить и заваривать вместе с чаем, чтобы ни один антиоксидант не пропал. А из очищенных плодов можно приготовить массу вкусных блюд: это и салаты, мясные соусы, различная выпечка. Особенно вкусен джем или варенье из фейхоа. А проще всего, можно пропустить фейхоа через мясорубку и засыпать сахаром (в соотношении: на 1 кг фейхоа 0,7-1 кг сахара, а если хранить при комнатной температуре, то до 2 кг сахара) . Такое «сырое» варенье очень полезно при повышении иммунитета.

чистить не надо только хорошо помыть

Чистить не надо, только мыть. Вы путаете с киви.

просто промойте и через мясорубку с медом, как лекарство при дефиците йода

Очистить только от сухих листиков. В кожуре и мякоти - самое полезное и содержится. Я прокручиваю через мясорубку и добавляю сахар (один к одному). Вкусно и полезно!!!!

Надо чистить.

просто помойте

Чистить не надо.

А можно на мясорубке перемолоть и смешать с сахаром по вкусу.

можно просто помыть. и мочить их что есть мочи ))))))

так кушай

сначало немного помни, изменится запах. тоненько почисть и ешь. полезно для мужиков