Готовка в микроволновке

я смазываю аджикой и ставлю при 800Вт на 40минут (закрыть крышкой, за 10 минут до окончания открываю)... можно в майонезе, да в чем угодно

микро 40 минут. Ужас. .
на простой сковородке на газу 10 минут и готово
большими кусками может и 40, а если мелкими иногда в 5 успеть можно)

я просто солю окорочка, натираю специями.
В круглый железный противень для микроволновки вкладываю фольгу матовой стороной наверх, чтоб сок от мяса к противеню не пригорал. В противень вставляю высокую решетку и кладу окорочка. 180 градусов 20 мин при функции "горячий обдув", потом следующие 20 мин комбинация функций "Комбинация"+"горячий обдув 180 градусов"+ "Гриль". Сочные прожареные и хрустящие окорока получаются.
крышкой не накрываю, под крышкой и пленкой нельзя функцию гриль включать.

берёшь рукав для запекания или обычный прозрачный мешок (лучше тот, который шелетит) , складываешь в него бёдрышки, натёртые солью, приправами и специями, завязываешь узел. выкладываешь этот мешок в стеклянную кастрюльку для свч. в мешке нужно сделать 2-3 прокола зубочисткой (для того чтобы выходил пар) , закрываешь крышкой и на 40-50 минут про высокой мощности.

можно и без первого и без второго, только мьясо плохо готовиться-получаеться бифштекс с кровью

Всё очень просто. Если микроволновка хорошая wavedom, как у меня, то надо просто положить в спец посуду и включить. Если микроволновка обычная, то температуру на максимум и герметично закрыть посуду. Время зависит от кол-ва мяса. Делаю так очень давно. И кур и всякое другое куринное мясо. Только перед приготовлением незабудьте посолить. Приятного апетита; 000