Не подскажите? Как в пароварке повкуснее приготовить куриные бёдрышки?

заранее замариновать в луке и специях типа как на шашлык, и готовить во вставке или в форме чтобы жир не стекал в воду, по времени минут 30-40 как приготовятся, а можно свеху картошечки нарезанной кубиками насыпать или снизу, или кашу гречневую, так и так главное лук не забыть, Желаю удачи:)

Побольше зелени кинуть, можно даже пучек укропа, петрушки (не резать!!!!)

http://www.koolinar.ru/recipe/view/24645
куриные крылышки - 8 шт
куриные ножки - 8 шт
соль, перец, сахар, тмин по вкусу
растительное масло - 2 ст. л
бальзамический уксус - 2 ст. л
картофель молодой - 16 шт
чесночный перец, соль по вкусу
СОУС: апельсиновый сок - из 4 шт
масло сливочное - 20 г
кубик куриного бульона " Галина бланка" -1,5 шт
мука - 1 ч. л
Куриные крылышки и ножки замариновать, МАРИНАД соль, перец, сахар, тмин, растительное масло, бальзамический уксус оставить в теплом месте на 2 - 4 часа.
Картофель молодой помыть посыпать чесночный перец, соль по вкусу, картофель сложить в пароварку но не ставьте варить.
Курочка про мариновалась обжарьте с двух сторон, и положить в пароварку на другое кольцо.
Готовить около 1 часа, вкусней выйдет. Пробовала 45 минут так ещё кровь была, пришлось добавить 15 минут.


http://www.koolinar.ru/recipe/view/22171
куриная грудинка -500 г
МАРИНАД: тмин -1 ст. л
соль морская -0,5 ч. л
чесночный перец -0,5 ч. л
хрен -1 ч. л
оливковое масло -2 ст. л
соус Бальзамико -1 ч. л
ГАРНИР: картофель -8 шт
СОУС ОВОЩНОЙ http://koolinar.ru/base/viewrecipe/22151
замороженные овощи ассорти (брокколи, клафиоры, морковь) -100 г
сливочное масло -50 г
мука -1 ст. л
кубик бульона (типо КНОР) -1 шт
сахар -1 ч. л
молоко -200 мл
Сделать маринад: тмин+ соль морская+ чесночный перец+ хрен+ оливковое масло+ соус Бальзамико перемешать и натереть куриную грудку. Мариновать 6-8 часов в тепле.
Картофель очистить и посыпать чесночным перцем.
Все уложить в пароварку на 35-40 минут.
СОУС ОВОЩНОЙ http://koolinar.ru/base/viewrecipe/22151
Овощи отварить и перетереть блендером.
Муку обжарить на расколеной сковороде до золотистого цвета добавить масло сливочное всё мешать венчиком пока масло растает, затем по чуть чуть добавляем молока, затем добавить овощи немного дать покипеть.
Добавьте кубик бульона и сахар