Какие послабления в питании и кому существуют во время Великого Поста?

Детям, больным, беременным и кормящим женщинам

пост имеет смысл, если батюшка дал на него благословление, он же и определяет степень строгости поста, в наше время и при нашей экологии достаточно пост соблюдать в понедельник, среду и пятницу, если сил нет терпеть пост, можно кусочек рыбки съесть, главное-это молитвы, размышления о боге и жизни, воздержание от веселия и женщин, а не пища
короче, ешьте, что хотите, людей тока не ешьте и не совершайте дурных поступков-это главное.. а еда.. что еда.. если Вы не думаете о еде и купили по дороге домой, что под руку попало, пусть хоть кусок мяса, ешьте спокойно.. еда должна не отвлекать от мыслей о боге.. а не как тут.. все мысли только о том, что бы постного и вкусного наготовить.. да кому нужен такой пост? богу точно нет) )
у меня вообще сегодня в холодильнике только 100 гр козьего сыра и вареная картошка.. вот что бог послал, то и съем, может козий сыр нельзя, но еще больший грех дать ему испортиться в холодильнике или бежать в магазин, выискивать постную еду.. тем более болею и сижу дома) )

Детям до 12 лет, болящим, путешествующим

Больным... служивым... путешественникам

если не уверены, не поститесь. здоровье целее будет. это разрешается. даже церковь это признает. нет обязательного соблюдения поста. а если решитесь, то готовьтесь сбросить пару-тройку кило. ну кому-нибудь даже на пользу.

Вообще то пост и еда -это совершенно не сопоставимые понятия. Диета к посту не имеет отношения. Так по крайней мере написано в Библии. Еда не приближает и не отдаляет от Бога.

все говорят, что больным поститься не рекомендуется. а где сейчас здоровых людей найти?