Что вы едите на завтрак?

Мое обычное меню завтраков на неделю:
- 2 раза в неделю - яичница или омлет к колбаской или сосиской
- 1 раз - овсяная каша
- 1 раз - бурускетты с помидором или красной рыбкой
- 2 раза - сэндвичи смясцом каким-нибудь оставшимся или с котлетой
- 1 раз - творог с апельсиновым или ежевичным джемом и печеньки...
Но конечно - бывают и какие-то изменения (например когда супруга блинчики напечет - тогда фарширую разными начинками... 8-) ).

Сербский сыр с бородинским хлебом, или яичницу из 4 яиц. На завтрак должен быть белок.

Обычно курятину отварную или тушеную

Сегодня яичницу из одного яйца и чай травяной.

Кашу, творог с вареньем, иногда жарю яичницу с беконом, и обязательно-чай Молочный улун

я по утру не закусываю) только запиваю, а потом уже аппетит просыпается, можно и поужинать))
иногда на яишенку в батоне пробивает. по всякому, нету какого то порядка.

Ничего. Я не завтракаю.

Кофе с молоком.

То, что положено - белки, клетчатку. медленные углеводы.
И каждый раз по-разному. Но всегда что-то из салатов, мясо, курицу или рыбу с какой-нибудь кашей или макаронами. И обязательно кофе

суп овощной + кофе

Чай с бутербродом.)

иногда кофе, иногда чай, иной раз пробивает утром прям плотнячком похомячить:)

сегодня - чай, хлеб, масло, сыр

Когда что, по разному ) кофе и бутербродик с сыром, иногда каши захочется, можно яйцо, если с вечера тортик остался, можно тортика ))

Энергию вселенной

Творог с бананом чаще всего.

хлопья с молоком / овсянка / творог с фруктами / омлеты – редко. и кофе.

ВОДУ, КВАС, ТАЛУЮ ВОДУ-НАПИТКИ, ЕСЛИ БУХАЮ ПИВО, ЧИПСЫ С КЕТЧУПОМ, АДЖИКА, РЫБУ, ПЕЛЬМЕНИ, А ТАК КАШИ

не особо люблю завтракать но надо.. выпиваю очень теплую воду с соком половинки лимона и ложечкой меда всегда... а вот еда не всегда... пару ложек запаренной овсяной каши... или 2 варенных всмятку яйца ...или кусочек черного хлеба (тост )с сыром и ветчиной.. или горсть сухофруктов (инжир, курага, финики, чернослив, изюм, орешки...)... как-то так... ну и любимая чашечка кофе без сахара...
...у нас в семье у каждого свой завтрак ...

мороженку

Кашу :)

Я обычно с утра ничего не успеваю приготовить. Мне проще в му-му забежать позавтракать. Завтраки там комбинированные: каша, ролл с ветчиной и кофе. Всегда сытно вкусно и недорого.