как поднять гемоглобин после операции на аденому простаты

Говядину и гранат ешьте. Также можно принимать препараты железа (в аптеках продаются)

Обычно такие рекомендации дает врач при выписке., АННА!

в каких продуктах содержится железо

Только медикаметозно ( таблетосы с железом)
Жратвой это не сделать

откуда там такая кровопотеря? Причина видимо другая и анемия может быть при нормальном и даже повышенном уровне железа..

как доктор скажет. При самолечении могут почки отвалиться

Сорбифер дурулес припорат например

а что, у женщин БЫВАЕТ АДЕНОМА ПРОСТАТЫ?

Кушать плотненько, мясо говядину свинину, шоколад, орехи

морковный сок. не покупной.

Операцию то кто проводил, повар? Или по какой причине Вы за лечением к кулинарам попёрлись? Лечением и ПИТАНИЕМ больных занимается ЛЕЧАЩИЙ ВРАЧ.

а какая аденома простаты может быть у женщины? а может ты и не женщина вовсе, а мужик под бабским ником?

У меня хроническая железодефицитная анемия. Я время от времени пропиваю препарат железа, гемоглобин повышается. Затем, через некоторое время опять падает (я чувствую это по тяге на зубной порошок и др. извращенные пищевые вкусы, что является признаком ЖДА), - опять пью препарат. Продуктами Вы будете долго поднимать. И, кстати, из продуктов ничто так быстро не поднимает, как красная икра. Так же хороша говяжья печень. А из растительных продуктов железо гораздо хуже усваивается. Я как то принимала месяц Феррум лек, а зубной порошок между тем так и продолжала трескать. А вот от Сорбифера меня уже через неделю перестает тянуть на порошок, несмотря на то, что я принимала по 1 таблетке в день, а нужно по 2. Вобщем, Сорбифер мне больше всего нравится для повышения гемоглобина. Но нужно точно знать, что это именно железодефицитная анемия, а не витамин В 12- ти недостаточная. Правда, первый день (а может быть еще и второй) от Сорбифера может немножко подташнивать, а потом все нормализуется (во всяком случае у меня, - организм у всех разный)

Ешьте гранаты, свёкла, тыква, орехи, бобы (соя, фасоль, чечевица и нут), картофель, зеленый горошек, авокадо, изюм, сушеные абрикосы, финики, цельнозерновой хлеб, макароны, крупа.
Цитрусовые, киви, брокколи, томаты, клубнику