Если маму с бабушками сия чаша миновала, то возможно и тебе удастся сохранить кожу без растяжек.
Физиологических причин 3. 1. Быстрый набор веса ( эластичные волокна рвутся). 2 Гормональный взрыв (гормоны меняют структуру части соединительной ткани в «детородных» зонах). 3. Повышением чувствительности кожи к кортикостероидам (организм неадекватно реагирует на кортикостероиды изменением соединительной ткани).
Но «Лучше сделать и жалеть, чем жалеть, что не сделала». Так что меры профилактики все же стоит предпринять. Первое- это носить бандаж. При каждом принятии душа- массаж жесткой щеткой, и контрастный душ. Это улучшает кровоснабжение, тонизирует кожу. Можно использовать скраб для тела. После душа использовать крем, масло или молочко для тела. Можно использовать масла макадамии, миндальное, персиковое, жожоба, масло зародышей пшеницы, авокадо, какао и даже их одновременно сочетать. Контролировать питьевой режим необходимо, следить за весом, следить за питанием . Особое внимание беременным стоит обратить на продукты богатые калием: курагу, изюм, бананы, груши. Также важно при подготовке к беременности потреблять поленасыщенные кислоты, которыми особенно богаты растительные масла и рыба. Избегать необходимо газированные напитки. Соленое свести к минимуму. Отказаться от кофе и крепкого чая. Кофеин – одни из провокаторов появления малопривлекательных рубцов.
Айзада! Беременность - это физиологическое состояние женщины и не заболевание. Но многие дамы ведут себя, как тяжелобольные и кружку литровую не поднимут, а в конце беременности перед родами вообще, как развалюхи. Нельзя отказываться от физической активности. В меру, конечно же. Как хорошо плаванье!
