Как бы это работать на грядках так, чтобы спина не болела?))

Это только если кого нить нанять а самому сидя в креслеце наблюдать за процессом и пальчиком указывать

Разберемся, от чего болит спина.
1. От наклона. Поэтому работаем - сидя на скамейке, на коленках, и некоторые даже лежа. Или инструментами на длинных ручках, не наклоняясь.
2. От поднятия тяжестей. Поэтому - ведро полностью не наполняем, носим по полведра. Тяжелое поднимаем - не наклонились, взяли и разогнулись, а присели, не сгибая спины, взяли вещь, и из приседа с прямой спиной поднимаемся.
3. От однообразных движений. Здесь на ресурсе много обсуждали необходимость зарядки для огородников. Я убеждена, и врачи это подтверждают, надо делать гимнастику на грядках. Чтобы давать нагрузку равномерно и гармонично на все группы мышц.
4. От нетренированности тела. Поэтому не только в дачный сезон, а весь год, ежедневно, занятия спортом, пробежки, фитнесс, лыжи, бассейн, а не эпизодические дурацкие потряхивания жирами на кухне, типа "зарядка". И закаливание, хотя бы просто контрастный душ. По возможности - массаж, или самомассаж.

Не в наклон, а сидя на табуреточке.

Сидя на табуреточке.

"Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе"))) Не перерабатываться. Тяжело - уменьшить количество грядок. Не наклоняться к земле, полоть в распрямленном виде плоскорезом. Очень удобно, там ручка длинная, нагибаться не надо. И почаще отдыхать. Поработал - в гамак)))

Нанять мексиканцев:)

не работать, а зачем? кто то заставляет? дешевле купить. Если конечно вы не в деревне живете и огород ваш единственный источник пропитания

Работать надо вмеру. Я обычно с утра работаю, а вечером отдыхаю. Гуляем с детьми по лесу, шашлычек, банька.

маленькую грядку сделай.

Я тоже не против на спине посидеть

Пользуйтесь плоскорезом Фокина, спина отдыхает, нагрузка только на руки. У меня уже их 3 штуки (маленький, средний и могущник) . замечательно выручают. Желаю легкости в нелегком труде за урожай!))

вы должны подложить под коленки сидение или простую дощечку и работать что называется на корачках спина в этом случае никогда не заболит

Выбирайте современную садовую технику. Культиваторы, мотоблоки и прочее.

Ммм.. почитайте информацию по болям в спине на форуме Дикуля... там точно все подобное проблемы описаны http://www.dikul.net/forum/

купите ручной культиватор торнадо, найдите в поисковике как и где купить, его можно выписать- в магазинах нет. Я уже 3 года лопаты в руки не беру на даче, спина не болит. обойдётся в 1,5 тысячи с пересылкой, он стоит этих денег. НЕ РЕКЛАМА !!!