Я плачу каждую ночь

НЕ надо себя накручивать, надо научится управлять своими эмоциями и делать физические упражнения на отвлечение. Например играть с теннисным шариком. Он не громко стучит при ударе об пол или стену.

Кому ты платишь?
Сколько платишь?
Зачем платишь?

Я тебя прекрасно понимаю. Я тоже из Донецка, и тоже родители там...

Разве щас обстрелы достают до Донецка?

Печально. Думаю психологическая помощь не нужна, нужно просто позвонить родителям.

Прочитала комментарии и поняла, что вы тролль. Троллить на войне и родителях это подло. Живу в Донецке.

Наверное психологическая поиощь будет нужна, Если не пройдет у вас такое состояние. А что за город то?

Держись, молись, не плачь !

Я два года плакала не переставая за г Донецк. Что с ним натворили. Как стерли с лица земли красивейший аэропорт... Здоровье мое сильно ухудшилось и я взяла себя в руки. Мои родные живут недалеко от Марьинки, Волновахи, Курахово. Посредине как бы. За них тоже мне страшно.. ((( Хочу сказать что плакать постоянно и сможешь заболеть... И перестать думать о плохом. Мысли наши матирилизуются. О плохом не стоит.)))

Не знала, что во время обстрелов смски рассылают вместе с бомбами...

это ужасно трудно знать, что твои родные могут погибнуть в любой момент, я бы, наверное, сошёл с ума... держить, им надо, что бы ты жила, держись и молись

заранее не плачь. накликаешь. молись и рисуй побольше то что чувствуешь и пиши стихи.

Сочувствую и понимаю. К платному психологу не идите, просто высасывание денег. Поищите бесплатного. Будем надеяться, что война скоро закончится, вед парашенко денег на это уже ни кто не даст скорее всего. Держись и молись. Удачи тебе.

ну сейчас там нет войны уже?

Есть тренинги Юрия Бурлана, для жителей Донбасса бесплатные! Надо зайти к ним на чат, пообщаться с кем то и они откроют доступ к тренингам, они у него очень дорого стоят, но эффективные, для жителей Донбасса бесплатные, он сам оттуда родом.

Дерижись. То что ты волнуешься за близких-нормально.

Если есть возможность к психологу обратиться, то иди, если лет не много. Поможет немного.

выезжай оттуда
и вот тебе идея... я придумала ее в утешение "Что потом можно сделать с разрушенными домами, чтоб убытки были не так заметны"
Высыпать на каждый такой дом по большой машине земли... Земля провалится то в окна, то на балкон, то в крышу.. и там вырастут деревья... (можно их посадить)
Со временем деревья вырастут... они прорастут через окна или трубу или другие отверстия... и получатся исторические памятники. Можно в крыше выломать пару досок, если дома заброшенные. А если разрушенные-то там наверняка есть отверстия, через которые они смогут расти
Нет.. конечно они разрушились не из-за того, что я захотела чуда.... Это я просто применение нахожу этим домам