что делать, если у меня очень низкая самооценка и я чувствую себя дерьмом?!

Будь увереннее в себе, начни с мелочей ведь с них все начинается !!!Самосовершенствуйся !!!Но сперва перестань себя так называть !!!

Обратитесь к психотерапевту или хорошему психологу

смыться

попробуй убедить себя в чем ты лучше других. пускай это будет пустяк (громче пукаешь других) но это должно дать стимул для последующего осмысления своей жизни. и старайся мыслить с позитивной точки зрения а не с писсимистической и еще хуже делать

не красивых женщин не бывает) )
к зеркалу и сама себе говари:

Я люблю себя милую, нежную,
озорную, немного небрежную,

Я люблю себя разную-разную,
даже утром, спросонья, прекрасную!

Я люблю себя стильную, сильную,
потрясающую и сексапильную!

А порою серьезную, смелую,
в этой жизни такую умелую!

Я люблю себя всю, без остатка,
заношу все слова я в тетрадку,

Чтоб напомнить любимой себе
Я - это ЧУДО на нашей Земле!

Я уникальна и неповторима
я это чувствую, это незримо!

Я это знаю, не забываю
и про себя без конца повторяю :

ЛЮБОВЬ - это я,
СВЕТ - это я,

ЖИЗНЬ - это я ,
я - СВОБОДА своя !

Значит ты еще ничего в жизни не видела.. . Сходи в хоспис...

Сильное заявление. Прежде всего надо начать нравится себе и перестать себя терзать какашками и самооценкой.
Касательно низкой самооценкой (относительно отношений) , то тут вам поможет влюбить в себя самого классного парня. Либо просто любить и быть любимой.
Так же самоутвердитесь в работе, делайте ее так хорошо, как ни кто другой- это пример.

и дерьмо бывает лучшим..

Девочка моя, у тебя ещё столько дерьма будет в жизни, что если есть сейчас проблема, то в последствии она покажется тебе смешной. Посмотри на улицу, ВЕСНА пришла, ты молода и красива, так жить надо и радоваться, каждому мгновенью жизни.

найди человека. который чувствует себя унитазом))) )
А если серьезно, попробуй переоценить свои возможности, сравни себя с теми кому еще хуже, не надо смотреть на мир сквозь черный цвет, найди свою волну и держись на ней ведь лучше тебя это никто не сможет!

Смытся в унитаз ? :>

P.S. Ну, оценить наскок это адекватно.

Если эт действительно так - с моральной стороны дела - так см. выше, без всяких шуток.