А как вы заставляете себя подойти к девушке?

Проблема в том, что с взрослением стало сложнее подходить к девушкам. Я прекрасно знаю что если девушка красивая, то это не значит что у нее есть парень, знаю как завязать разговор, знаю что я буду не первым и не последним если полчу отказ и т.д. Но вот что-то в самый последний момент меня тормозит... Я знакоился в общественных местах всего 4 раза за всю жизнь, 3 из них получилось, а 1 раз бухой был..но не суть. Суть в том что мне нада много времени чтобы собраться с мыслями....Как настроить себя чтобы подойти сразу....даже когда девушки, идущие навтречу пристально смотрят в глаза, нифига не могу заставить себя подойти, а в таких случаях врмени на раздумья нет...У кого то бывает похожее?