Знакомства
Как перестать быть стеснительным?
Порой это очень мешает заговорить с чужими людьми, я даже друзей завести не могу в реале..
Обычно все комплексы идут с детства, от общения с родителями . Возможно тебе мама говорила что ты не умеешь всё делать, ты сякой такой неправильный
Валерий Смирнов
всегда унижают и оценка низкая.. частенько проклинаю и ненавижу себя.
1) Для начала либо сменить пол либо ник.
2) Это генетика, которая формирует психику. Психику конечно можно сломать через колено, но будут последствия.
Лучше быть тем кто есть.
2) Это генетика, которая формирует психику. Психику конечно можно сломать через колено, но будут последствия.
Лучше быть тем кто есть.
D@uren Kud@ybergenov
Какие последствия например?
отрасти себе огромные стальные яйца. как у меня))))
Начни заниматься спортом например - спорт придает уверенность.
Стеснительность обычно от неуверенности в себе.
Задумайся из-за чего у тебя неуверенность - постарайся это в себе исправить
Стеснительность обычно от неуверенности в себе.
Задумайся из-за чего у тебя неуверенность - постарайся это в себе исправить
Лечение социофобии существует и оно комплексное. Оно появилось относительно недавно. Только в середине 90-х годов были разработаны эффективные способы лечения социофобии. Стоит так же понять, что преодоление социофобии скорее всего займет не один месяц, а преодоление суровой степени социофобии может занять больше года. Процесс будет постепенный. Если регулярно выполнять некоторые несложные упражнения, разработанные опытными психологами и психотерапевтами, то неуверенность в себе и страх в социальных ситуациях пройдут навсегда. Перечень упражнений будет представлен во второй части статьи. а статья тут http://vokaknado.ru/sociofobiya-stesnitelnost-i-zamknutost-kak-izbavitsya-ot-sociofobii-neuverennosti-i-stesnitelnosti/
просто перестань быть стеснительной.
Ну путей очень много) можно смотреть все возможные тренинги в интернете, очень помогают) самооценку подымай, каждый день в зеркало говори себе приятные вещи. Напиши свои положительные качества и повесь на видном месте) на самом деле миллион способов) я буквально за год изменилась полностью, в один момент надоело быть серой мышкой и сделала все чтобы меня заметили. Стала одеваться по другому, первое время притворялась, пересиливала себя, потом уже все стало отлично и сейчас у меня куча друзей, которые дорожат мной.
Надо сначала стать весёлым
Напейся !!И сразу стеснительность проподет)
Похожие вопросы
- Как мне полюбить себя? Как перестать быть стеснительным и неуверенным в себе, , если я такой всю жизнь? Никому не нравлюсь (
- как перестать быть стеснительным??
- Как перестать быть стеснительной!??
- Я очень стеснительная, но окружающие видят во мне грубую, пафосную... Вопрос внутри.
- Люди у меня никогда не было девушки , что делать , я очень стеснительный , мямлю когда разговариваю с девушкой ,
- Я очень стеснительный
- Вопрос о стеснительной девушке)
- у меня нет девушки потому что я стеснительный, что мне делать?
- Я парень мне 21 год но на вид 15 лет реально ли мне познакомится с девушкой я малость стеснительный и в интернете
- Я очень скромный человек и стеснительный