Как забыть парня?

Прекрасный вопрос!
Зная механизм возникновения чувств, очень легко управлять результатом, даже если этот результат заключается в значительном уменьшении чувств вплоть до их полного уничтожения. В Вашем случае имеет место быть сильная влюблённость. Причина её возникновения заключается в том, что Вы слишком долго и интенсивно думали о случайно попавшем в зону Вашего внимания человеке ТОЛЬКО в позитивном отношении и продолжаете это делать по настоящий момент. Если продолжите делать это и дальше, Ваши моральные страдания относительно неразделённой любви только усилятся (ни к чему хорошему это не приведёт). Поэтому наиболее эффективный алгоритм решения Вашей проблемы будет следующим:
0. Никаких контактов с человеком на протяжении длительного времени быть не должно! Ни звонков, ни переписок, ни уж тем более реальных встреч! Это начальная точка Вашего движения.
1. Избавиться абсолютно от всех вещей, которые напоминают о человеке, в которого Вы безответно влюблены. Как минимум — уберите их куда-нибудь подальше, а как максимум — выбросьте. Тяжело, но так надо.
2. Выписать (куда угодно) ТОЛЬКО отрицательные качества человека, которые до этого момента в силу влюблённости Вы старательно не замечали и перечитывать этот списочек каждый раз, когда начинаете хорошо думать о человеке, одновременно накладывая эти негативные качества на мысленный образ человека (со временем идеальная картинка-представление начнёт портиться, а вместе с ней снизится и привлекательность данного человека для Вас лично). Если таких качеств в человеке Вы по какой-либо причине найти не можете, просто домыслите их и воспринимайте как реальные (действовать с учётом вышеизложенного).
3. Начать больше общаться с другими людьми и параллельно начать заниматься любыми делами, которые Вас увлекает (хобби или работа — неважно). Это позволит переключить фокус внимания со своих чувств на внешние стимулы, а значит Вы перестанете циклиться на проблеме.
4. Не ждать немедленного результата. Бытует мнение, что примерная длительность периода, в течение которого происходит полное угасание чувств к человеку, в большинстве случаев составляет половину длительности периода, в течение которого с ним продолжались отношения. Я бы к этому кое-что добавил. Во-первых, у всех этот процесс проходит индивидуально (кто-то сильнее вовлекается в отношения, кто-то слабее, а поэтому и срок охлаждения чувств у всех будет разным). Во-вторых, стоит делать поправку и на то, сколько времени Вы продолжали думать о человеке позитивно уже после прекращения отношений с ним. Наберитесь терпения, проделайте всё вышенаписанное и примерно через пару недель (4 недели / 2) Вам должно сильно полегчать в эмоциональном плане. Желаю успехов!

Лучшее лекарство в твоём случае, это заморочиться другим.

Позвони

Никак. рыдать. Через слезы уходит боль

Отвлекись на другого. Больше ничего посоветовать не могу.

выпей аспирину