Какие сладости самые вредные и чем их заменить?

те, которые содержат трансжиры (а это, как правило, все печенья, пряники, тортики-рулетики, вафельки и т. д. и т. п.)... заменяем мёдом с сухофруктами (можно измельчить сухофрукты и любимые орешки, смешать с мёдом и овсяными хлопьями "Экстра",скатать всё это дело в порционные шарики и хранить в стеклянной баночке.... очень вкусная и полезная вещица получается!

все вредно! замени сухофруктами

самые вредные - те, где консервантов много, это очевидно
Если рассматривать более вменяемые сладости чем чупа-чупсы и т. д, то более вредные те, где много жира. Это связано с тем, что сахар из них быстро усваивается организмом, чувствуется сытость, и жир, вместо того, чтобы превратиться в энергию, начинает откладываться про запас
Поэтому лучше отказаться от шоколада, пирожных, сгущенки, ореховой пасты, печенья и т. д и отдавать предпочтение зефиру, пастиле, безе, вареньям, джемам, меду, карамели, желе, компотам, мармеладу, фруктам (в том числе и в сахаре, например запеченным яблокам) , пирогам без жира (например шарлотка).

вафли, печенье и всякие жирные сладости...

ВСЕ вредные!

Ну может ложечка меда?

самые вредные для фигуры - это сочетание муки и жира - к этому относятся торты и пироженые с кремом. самые безобидные - зефир, мармелад, мед, сухофрукты, ну и добавлю от себя горький шоколад

Не чего не вредно! Кушай все на здоровье! Блин так и похудеть можно! :-)

вРЕДНЫ ВСЕ СЛАДКИЕ ГАЗИРОВАННЫЕ НАПИТКИ, ДЕШЕВЫЕ СОЕВЫЕ КОНФЕТЫ, ТОРТЫ, СДОБНЫЕ БУЛОЧКИ. заменить можно фруктами, ягодами, изюмом, курагой, медом, темным шоколадом. Прокрутить через мясорубку изюм, курагу, грецкие орехи, все смешать с медом- полезно и очень вкусно.

Сладости вредные все и заменить их ничем не получаеццццааааа ((((((

самые вредные-где куча красителей и сахара, а альтернатива-сухофрукты и мед; кстати, есть вариант-приготовить варенье без сахара!

финики.. сладкие и вкусные
очень низкокаллорийны.. и с чаем объедение

все вредные... мед полезный, сухофрукты, а еще зефир белый не вредный!

сухофрокты и мармелад

вредные конфеты с красителями и крахмальными загустителями. . самое оптимальное это темный шоколад, мед, орехи в шоколаде, цукаты