Чем заменить сладости для чаепития?

Жизнь не сахар: чем можно заменить сладости

Всевозможные конфеты лучше всего заменить на мармелад. Выбирайте его без сахарного напыления, тогда он будет полезнее.
Вместо пирожного или кусочка торта съешьте зефир. В его составе есть полисахарид, который улучшает мозговую деятельность, увеличивает иммунитет и уменьшает уровень холестерина в крови.
Отличным вариантом десерта станет фруктовое желе. В нем содержится много желатина, который полезен для суставов, волос и ногтей.
Для любителей чая с сахаром, лучшим решением станет мед.

я сегодня смолола курагу , буду её в прикуску с чаем кушать . чай и кофе давно пью без сахара. привыкла. сахара и не хочется. а вот от печенья отказаться не могу. у нас оно очень вкусное овсяное мягкое , объедение. буду стараться поменьше его есть

Я с начала 90х гг пью чай без сахара. Но зато вприкуску с чем-то сладким
Мучное, которое сладкое - много не съешь. Всякие пирожные, печенье, пряники, сладкие сухари, сладкие пирожки, выпечку, оладьи, сырники
Можно есть полезные для печени пластовый мармелад, зефир, пастилу
Мёд и домашнее варенье
Тосты с джемом
Сухофрукты и производные от них - чурчхелу, сладкие батончики из сухофруктов и орехов, сушеную дыню, сушеные бананы, смесь орехов и сухофруктов
Шоколад - не все едят.
Конфеты - леденцы, карамельки, коровки, ириски, помадки, батончики
Рахат-лукум, кристаллический коричневый виноградный сахар
Сгущенка
Запеченное яблочко с медом, в СВЧ
Орехи в меду, сухофрукты в меду

Можно свежее яблоко в чай порезать
Можно сделать бутерброд с маслом. В хлебе и масле своего сахара достаточно
Можно пить чай с молоком
Можно Рижского бальзамчика в чай накапать. Нет Рижского - можно заменить Карельским, Валаамским и подобными. Или безалкогольным Имбирным
Можно в чай положить лимон и веточку розмарина
Бутерброд с икрой

ничем. просто не есть сладкое с чаем. и вообще ничего с чаем не есть.
чай лучше пить отдельно от любой пищи, минут через 30 после завтрака.
не было у меня подобной ситуации. для меня чай не = сладости и не = еда. чай я именно пью. ничем не заедая

Финики полезны, но в день 3-5 макс
Я просто отказалась от сладкого и через неделю отвыкла полностью, непривычно только первые 3 дня.
Если нужно всё же оно, то 1-2 дольки горького шоколада без сахара! в день при нормальных показателях сахара и возрасте до 50 лет

Финики, мёд, сухофрукты, цукаты. Одну конфетку маленькими кусочками есть.

Черную корочку хлеба посолить попробуйте и с чаем зайдет отлично.

мед,сухофрукты,сыры,а лучше пить просто горячую воду(можно с лимоном)потому,что привычка пить чай только сладким - уже крепко сидит в нас чуть ли не с рождения

я сахар не употребляю. только стевию в порошке. вместо печеньки- крекер с сыром или творогом.

Я орехами заменяю и горьким шоколадом.

Да просто не пить чай. Зачем он вообще нужен.

Свежие блинчики с чаем---это что то!

Сухофрукты замечательно подойдут.

На блюдце порежьте банан, яблоко или грушу дольками, можно добавить немного орехов и сухофруктов.
Вы пишите, что у вас вместо нормальной еды в основном чай со сладостями. Вы же недополучаете протеин, минералы с такой привычкой!

Пей чай без ничего

Сухофрукты,цукаты,есть конфеты без сахара,варенье и мёд.Тоже сладкое,но уже не мучное.И обычные фрукты-ягоды свежие

Курага и чернослив. Купите сушёную дыню и не захотите больше конфет , а сушёная клюква( 200 гр) может заменить лимон и её на долго хватит

с орешками, мандаринкой, с чипсами, хлопья

Что-то несладкое, смотря что у вас есть

Солёным

сухофруктами