Киви можно с кожурой есть. ? полезно?

лучше почисть. Здоровее будешь.

Кожура грязная и "колючаяя",лучше очисти, и вкуснее, и безопасней....

Н-да. Не знаю, насчет полезности. Но жевать это жесткое и мохнатое я никак не хотела бы. Будь даже она в сто раз полезнее очищенного киви.

Да, кожура чистит наш кишечник, так что польза только.))))))) )

---------------------------

Шкурка киви содержит даже больше антиоксидантов, чем мякоть. Она обладает антисептическими свойствами и препятствует распространению вредных бактерий в желудке. Однако прежде чем есть киви с кожурой, его необходимо тщательно промыть. Киви со шкурой есть могут не все. Людям с наиболее чувствительно слизистой оболочкой все-таки рекомендуется чистить его перед употреблением. Мало того, что сама мякоть из-за кисловатого привкуса способно раздражать слизистые, так еще и от шкуры может разболеться язык. К тому же, если это предусмотрено этикетом, то лучше все же есть мякоть.

Нет

Я их хорошо мою и ем с кожурой. Когда они хорошо спелые.

никогда не чистил

Это тожесамое что есть с кажурой картошку

Да что это за необходимость то такая есть киви с кожурой? Да, кушайте уж на здоровье без!!!!

думаю что нет, может быть аппендицыт!

мне зелёная мякоть больше нравится мез махровой кожурки, хотя кожура достатачно полезна

Думаю врядли!!!!

Не думаю что можно есть кожуру киви, кто знает где они лежали))

Всегда мою и очищаю от кожуры. Она же колючая, как ее можно кушать?