Почему, когда съешь шоколадку, то настроение и самочувствие улучшаются? Это значит, что шоколад полезен для здоровья?)

ШОКОЛАД также богат кальцием, магнием и фосфором, благодаря которым мы становимся красивыми и умными. Фосфор питает мозг, магний регулирует клеточный обмен, кальций обеспечивает крепость костной ткани. Тианины, содержащиеся в шоколаде, обладают антибактериальными свойствами и препятствуют образованию зубного налета; фосфаты и фтор укрепляют зубы. Таким образом, шоколад никак не может стать причиной кариеса, в чем его незаслуженно обвиняют.

Пожалуй, одно из наиболее ценных свойств шоколада – его способность поднимать настроение. Если одолевают грусть и печаль – съешьте шоколадку или кусочек шоколадного торта, и жизнь покажется краше. Ведь содержащийся здесь магний противодействует депрессии, улучшает память, повышает устойчивость к стрессам и укрепляет иммунитет.

Медики рекомендуют потреблять шоколад для профилактики простуды и весенней усталости. А если простуда все же настигла, рассосите кусочек за кусочком полплитки черного шоколада – кашель и боль в горле пройдут.

Еще одно интересное свойство шоколада: он облегчает течение предменструального синдрома и повышает сексуальность.

Шоколад содержит гормоны радости и счастья- эндорфины

А если сахар тростниковый?

если серьезно, то шоколад - настоящий - влияет только на выработку гормона удовольствия, слишком много этого гормона может и сбить на некоторое время всю систему эндокринную.

Водка еще лучше.

Я как -то так далеко не копалась в этим! Правда!

шоколад конечно по статистике улучшает настроение но нен факт

Это значит, что там содержится сахар, который есть пища для мозга. Наешься сахара, и будет тот же эффект. Но организм не обманешь-кушать надо все, а не только конфетки))

шоколад вкусный и приятен для вкусовых рецепторов! Это во-первых! А во-вторых, в какао-бобах содержатся эндорфины (гормоны радости) , они-то и удовлетворяют наш мозг! так, где-то у меня милка лежала на кухне нераспечатанная... мм...