Что полезного в дыне?

Полезные свойства дыни

Витаминов в дыне мало, но в ней содержится много фолиевой кислоты, поэтому она очень полезна при малокровии, заболеваниях печени (циррозе, хроническом гепатите) , атеросклерозе, гастроэнтероколитах.

Дыня хорошо утоляет жажду, и успокаивает нервную систему. Она имеет нежную клетчатку, которая усиливает перистальтику кишечника, обладает слабительным действием, и способствует выведению из организма холестерина.

Минеральных солей также в дыне мало, но в ее составе много железа, поэтому она полезна при лечении анемии. В дынях железа содержится намного больше, чем в тыкве, салате, томатах, моркови, капусте.

Эти плоды обладают моче- и желчегонными свойствами, их полезно употреблять при заболеваниях мочеполовой системы, сердечно-сосудистой системы, желчного пузыря.

Дыня заметно улучшает состояние больных с нарушенным обменом веществ, на подагру.

Наружно дыня хорошо помогает при остром геморрое (сок и мякиш) .

Водный настой семян применяют при заболеваниях почек.

Больным, которые имеют заболевания: нефрит, подагра, гипертония, хроническое недостаточное кровообращение, заболевания печени и желчного пузыря полезно проводить разгрузочные дынные дни. Для этого нужно взять дыню очистить ее и скушать 1, 5 кг, разделив на 5 приемов. Такие дни можно проводить два раза в неделю или один раз на 10 дней, в зависимости от состояния больного. Конечно же, не забудьте посоветоваться с врачом.

Спелость!

Ее вкус и свежесть!! ! Разве можно есть только полезные продукты????

дыню используют в лечебном питании при малокровии, сердечно-сосудистых заболеваниях, болезнях печени и почек, а также подагре и ревматизме.
Дыни богаты кремнием. Как считают ученые, жизнь человека, его здоровье, регуляция физиологических процессов тесно связана с кремнием. Он воздействует на твердые ткани, на состояние кожи и волос. Кремний замечательно влияет на кору головного мозга, он нужен нервам, стенкам кишечника, пищеварительному тракту и всей системе внутренних органов.
В дыне больше, чем в других бахчевых культурах, витамина С. Клетчатка из дыни благотворно влияет на кишечную микрофлору, способствует выведению из организма холестерина, улучшает процесс пищеварения.
Дыня обладает прекрасными омолаживающими свойствами. На Востоке говорят: "Дыня делает волосы блестящими, глаза молодыми, губы свежими, желания сильными, возможности исполнимыми, мужчин желанными, а женщин прекрасными". Сушеные дыни - изысканный деликатес.
Как правило, дыню едят в свежем виде, как ее создала природа. Но кроме того, из нее изготавливают варенье, мед, джем, мармелад, повидло, компоты, цукаты.
Дыня богата сахарами (до 13%), витаминами С, РР, каротином, фолиевой кислотой, а также железом и клетчаткой. Благодаря целебным свойствам, дыня полезна при запорах, атеросклерозе, геморрое, болезнях крови, почек и сердечно-сосудистой системы.

Не знаю, что полезно, но вкусно. С инжиром, хамоном, бальзамико .