На ташяк утром кушоть чайную ложку мед это полезно?

НАТОЩАК КУШАТЬ мед полезно

Мёд не принимают, а едят. Мёд не лекарственный препарат, и даже не БАД (биологически активная добавка), это продукт питания, десерт, и натощак его не надо есть.
Проверяют свой иммунитет с помощью врача иммунолога, к которому даст направление терапевт, а не с помощью друга, которому показалось, что вы, возможно, часто простужаетесь, и наверное у вас иммунитет понижен. Лечиться надо у врачей, а не у шарлатанов или дураков, которые пишут без разбора, копируя из интернета всякий мусор.

Имейте ввиду: мёд нельзя рекламировать как лекарство http://rg.ru/2011/11/23/reg-sibfo/med-anons.html
По данным Новосибирского УФАС России, рекламная статья (...), содержала указания на лечебные свойства препаратов «Медовый взвар» и «Мед», которые не являются лекарствами. Согласно п. «6» ч. 5 ст. 5 ФЗ «О рекламе», не допускается указание на лечебные свойства объекта рекламирования, за исключением лекарств, медицинских услуг и медицинской техники.

Мёд содержит 13—22 % воды, 75—80 % углеводов (глюкоза, фруктоза, сахароза), а также в незначительных количествах витамины В1, В2, В6, Е, К, С, каротин (провитамин витамина A), фолиевую кислоту.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Пчелиный_мёд
Употребление. Мёд хорош в умеренном количестве, вместо сахара. Частый и избыточный приём ведет к ожирению. Короче, много мёда — много жира и мало здоровья. Мёд — это энерго- и аллергоноситель. Нежелателен при склонности к полноте и желудочно-кишечных расстройствах, детям до 3 лет. Опасен при аллергических болезнях и диатезах.
Доказана ли его эффективность мёда наукой? Нет. Является ли мёд лекарством? Нет. Он не содержит активно действующих веществ. Это продукт питания. Источник легкоусвояемых углеводов (сахаров).
Увлечение мёдом — не более чем инерция мышления и традиций.

http://www.cook.com.ua/pages/med__zablujdeniya_i_fakty.html

Не утром, а на ночь, лежа уже, держать во рту, пока не растает. Не пить..

Это очень полезно при ЖКЗ, если есть к примеру гастрит, мучает временами изжога. Меня в своё время научил один аксакал, надо утром натощак, развести в стакане остуженной кипяченой воды развести СТОЛОВУЮ ложку НАТУРАЛЬНОГО мёда, и выпивать до еды за 1-2часа.

кушойти ни стэсняйтися, палезна эта

Никакого вреда мёд не приносит; конечно полезно есть мёд; его всегда нужно есть; - очень вкусно и полезно!

Вот - вся польза о мёде:

благодаря наличию особых веществ мед проявляет антибактериальное, противогрибковое, антивирусное действие;

2) мед, богатый фруктозой, может употребляться людьми с заболеванием сахарного диабета;

3) гречишный мед богат железом, что может существенно помочь людям, страдающим анемией;

4) помогает при простудных и вирусных заболеваниях. Оказывает благоприятное действие на дыхательную систему, убивает вирус, оказывает противовоспалительное действие. Помогает быстрее выздороветь;

5) улучшает пищеварение;

6) улучшает состояние костей и зубов тем, что насыщает организм кальцием, а также удерживает его в организме;

7) используется как афродизиак, увеличивает продуктивность сперматозоидов и их активность, что может помочь некоторым парам завести детей;

8) укрепляет иммунитет человека.

Ну год не надо, принимай с перерывами. Это полезно для желудка, для иммунитета. Мед разводят в сырой воде и пьют натощак за полчаса до еды

обязательно ешь и читай книги так ты научишься писать грамотно

Можно и нужно. Но если проблемы с сахаром, то лучше проконсультироваться с врачом. Также нужно иметь в виду, что должна быть мера. По ссылке много о мёде написано.

полезно!