Что полезнее? Что полезнее - варенье или джем, или без разницы?

Там адски много сахара. Не увлекайся, а то диабет словишь.
=)

Сахар-белый ЯД!

А что вообще в этом полезного?

Без разницы, оба сладкие. разве что в консистенции разница

Мёд больше всего нравится.

джем уваривается больше и он мене полезен хотя особой разницы и нет. лично я стал последнее время покупать замороженные фрукты (клубника смородина) перетирать с сахаром после разморозки слегка подогревать на микроволновке и есть сырыми-так больше витаминов

Оба вредны. Но из двух зол менее вредно варенье.

Оба вредны из-за конских доз сахара в них. И при простудах пить чай с вареньем - глупость, ибо вред от сахара превышает пользу от ягод.
Сахар, да будет всем известно, понижает иммунитет. А ещё у него куча минусов других. Настоящий яд.
Переходи на мёд вобщем

Полезнее свежие фрукты. Варенье и джем содержит много сахара.

Если лицо намазать, то варенье

Варенье полезнее. В джеме мало ягод.

оба вредно

варенье из цельных ягод. в них остаются полезные свойства. например, малиновое, клюквенное- в качестве лекарства. джем длительно варят из перетертых ягод\фруктов богатых пектином. в магазинный добавляют лимонную к-ту. лучше домашнее варенье

Если учесть, что джем и варенье по сути одно и тоже, то я затрудняюсь с ответом. И в чём вы ищите пользу вот главный вопрос

Только облепиха сохраняет витамин С в варенье.
Джем или варенье разницы нет. При нагревании всё полезное убивается. Но они лучше чем магазинная сладость, так как нет химии в виде ароматизаторов, стабилизаторов, усилителей вкуса и так. далее.
Полезно ягоду с сахаром по вкусу перетереть и в бутылку пластиковую перелить, поставить в морозильную камеру. Сейчас достаю такую, в холодильнике жду когда оттает . Вкусно и ароматно, как будто ягоду только положили. Закрытая бутылка не даёт неприятного запаха из холодильника. А сахар не даёт кислоте растворять пластик.