Плохие сны, вредно ли это для здоровья особенно для психики?

Обратитесь к психологу. Обычно гипноз очень эффективен. Негатив который накапливается за день проявляется ночью во сне.

плохие сны - это отражение нашего психического состояния.

Сны, которые кажутся человеку плохими и страшными, часто бывают предвестниками заболеваний или каких-то травм. К тому же, сны еще нужно уметь толковать. Не всякий страшный сон говорит о плохом, бывает, что его нужно воспринимать с точностью до наоборот.
Гораздо хуже, когда сон нарушен, признаюсь) Бессонница наносит довольно большой ущерб организму. Уж лучше видеть кошмары.

трудно сказать однозначно! иногда придаешь каж сну некий смысл, а иногда забываешь о нем!

Плохие сны могут быть признаками инфекционных и психических нарушений, переутомления, комплексов и просто плохо выбранным местом или позы во время сна

На сколько я знаю сны снятся от психологического настрояния перед сном

Свыше 10% людей видят плохие сны по крайней мере, один раз в месяц. Стресс в реальной жизни – потеря работы или смерть родственников – может стать причиной ночного кошмара. Высокая температура, болезнь или лекарства могут стать причиной плохих снов. Если вы в ужасе проснулись, можно рассказать кому-нибудь о своем сне, это вам поможет перебороть страх и негативные эмоции. Встаньте и пройдитесь, если вам это поможет. Не ругайте себя, если во сне вы предстали не в самом лучшем свете. Сны не предсказывают ваши будущие действия, но открывают ваши глубокие желания, страхи или описывают ваше прошлое. Как было сказано выше, сны до сих пор являются загадкой.