Авитаминоз, расстройство нервной и сосудистой системы,
Витамины желательно принимать с минералами, например Дуовит или подобные.
Для тонизирования сосудистой системы - дыхательная гимнастика, например по Стрельниковой. Не требующая вообще никаких усилий, выполняемая лёжа. Бодрит не по-детски.
А если совместить дыхательную гимнастику и биоэнергетическую практику - пользы будет ещё больше.
http://www.deir.org/deir_book/kniga_1/kn_1_07.shtml - биоэнергетика
http://listaem.com/23584-dykhatelnaja-gimnastika-a..html - Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
Болезни, лекарства
Помогите определить болезнь, знающие люди. Постоянный упадок сил и сонливость
Это может быть симптомами многих заболеваний. Вам следует обратиться к врачу и пройти обследование.
сдайте анализ крови на гормоны, больше бывайте на свежем воздухе, попробуйте попить успокоительные в сочетании пустырник+пион, пустырник + боярышник+валерьяна. по 20 капель перед сном. Но только если вы не беременны, им категорически противопоказаны спиртовые настойки! И посетите Невролога.
Симптомы синдрома хронической усталости напоминают течение вирусного заболевания. Ученые выяснили, что перебои иммунной системы часто встречаются именно среди тех, кто страдает от хронической усталости. По данным одних из последних исследований, синдром хронической усталости вызывается обыкновенными энтеровирусами, которые попадают в желудочно-кишечный тракт, а затем поражают центральную нервную систему.
Синдром хронической усталости характеризуется состоянием повышенного утомления, которое может включать и другие симптомы, такие как нарушение сна, потеря веса, боль в мышцах, головные боли.
ПРОЙДИТЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ!
Синдром хронической усталости характеризуется состоянием повышенного утомления, которое может включать и другие симптомы, такие как нарушение сна, потеря веса, боль в мышцах, головные боли.
ПРОЙДИТЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ!
Прибавлю ко всем остальным, что это даже может быть защемление позвоночника, скорее всего шейного.
вам надо найти како-нибуть интерес в своей жизни, от которого будет "захватывать" дыхание и вам будет совершенно всёравно до всех болезней-настоящих или придуманных. (наподобие влюбиться)
Похожие вопросы
- Почему постоянный упадок сил?
- Помогите определить болезнь
- Помогите определить болезнь.
- Помогите определить болезнь
- Помогите определить болезнь: боль в голове, резь в глазах, слабость, температура, и как с ней бороться
- Помогите определить болезнь и подскажите, что делать
- Помогите определить болезнь
- Помогите определить болезнь.. . врач сказал что ОРЗ...
- Помогите определить болезнь.
- Помогите определить болезнь. (внутри)