Как можно снять(облегчить) боль в спине при грыже диска, кроме операции(уже была) и приёма диклофенака? Кто как делает?

А если местно натирать?

Я применяю аппликатор Ляпко, отличная штука, снимает не только боль в спине, но и головную. Посмотрите в Интернете. По моему совету все родственники и знакомые им обзавелись. Мне нравится в виде ромашки.

Принять сирдалуд по 4мг 2 раза в день, рофика 25мг 1 т 1 раз в сутки, мазь хондроксид, и строгий постельный режим. Будьте здоровы.

Вам надо исключить РЕЦИДИВ грыжи !! Идите к в неврологу!!

надо почаще и подольше быть в бассейне.. . или хотя бы дома в ванне, в воде спине легче! а еще я пользуюсь аппликатором Кузнецова, чувствуешь приятную боль. кровь так и бегает по телу.. . но у меня протрузия.. . а вообще нужны шадящий режим, диета, здоровый образ жизни. . как вы в этом плане? в первую очередь надо избавиться от лишнего веса, исключить острую, соленую пищу и спиртное. оказывается, это не просто слова.. . однажды с друзьями хорошо посидели в кафешке.. . так потом у меня ночью так все болело. . даже пальцы на ноге. .
а еще никаких тяжестей! делать упражнения на растяжку позвоночника, но только до боли, в смысле как только чувствуете боль - прекращайте. в передачах Малахова частенько дают дельные советы, показывают упражнения. посмотрите! всего доброго!

сами не вздумайте ничего натирать, массировать, греть. Примите то положение, в котором Вам удобно. И опять к врачу.

Все зависит от размера грыжи и на каком уровне.
А диклофенак не лечит, а обезболивает.

Нужно обратиться к доктору