Правда ли,что от секса худеют?

НЕПРАВДА.
Cогласитесь, если заниматься сексом долго и в хорошем темпе, часто меняя позы (например, миссионерская позиция – «всадница») , то потом будешь настолько усталым, как будто провел время в тренажерном зале. Конечно, больше устает тот, кто активнее двигается. Но мнение о том, что секс помогает похудеть весьма ложные. Почему? Подсчитано, что во время оргазма, который длится в среднем до 20 секунд человек теряет 2 килокалории. От начала полового акта до получения оргазма теряется около 114 килокалорий, если оба партнера готовы к сексу, и около 275 килокалорий, если один из партнеров «не разогрет» . Но чаще всего при регулярноп половом акте потеря калорий невысокая – от 20 до 100 килокалорий. Откуда пришли данные, что человек теряет 200 килокалорий за один половой акт – никто точно не знает. Большая потеря энергии зависит от экстремизма ситуации, то есть чем экстремальнее и необычнее условия для проведения полового акта, тем больше калорий теряется. Учащенное дыхание во время секса сжигает всего 5 килокалорий, потение – 8 килокалорий, возбуждение от поглаживания – 10 килокалорий, Относительно оргазма можно добавить, что если женщина испытывает два оргазма подряд, она теряет всего 14 килокалорий, а мужчина после двух эякуляций теряет 21 килокалорию. Подсчеты эти весьма сомнительны и могут быть неточными. Чтобы понять, насколько это много или мало, приведем «пищевые» примеры: 200 килокалорий – это 28 г сливочного масла, или 30-35 г орехов, или 35 г бейкона, или 3 яйца, или половина шоколодной плитки «Сникерс» , или 50 г твердого сыра средней жирности, или поллитровая кружка пива, или стакан яблочного сока и т. д. Как видите, с пищей мы получаем намного больше калорий, чем можем потерять их во время секса. Теперь посчитайте сколько раз в день нужно заниматься сексом, чтобы сбросить лишний вес, который наверняка выражается несколькими килограммами, а не просто граммами – минимум 5-7 раз в день!

При активном - да.

Если только не лежать как бревно во время этого занятия.

Далеко не всегда

не зря говорят - "зае... л в доску"

Судя по моей соседке как раз наоборот...

Американские сексопатологи из California State University утверждают, что энергетические затраты во время полового акта не так велики, как думают многие.
Так, занимаясь сексом в течение часа, вы можете потерять максимум 250 калорий. Энергетические затраты на оргазм чуть повыше - 400 калорий в час, но он длится максимум 15 секунд. Тем не менее, отчаиваться, а тем более отказывать себе в плотских радостях, точно не стоит. В некоторых случаях, нормализация сексуальной жизни действительно помогает похудеть. Дело в том, что механизм снижения веса с помощью секса кроется не в выполнении физической работы, а, скорее, в психологическом эффекте. Известно, что человек, неудовлетворенный качеством секса, нередко компенсирует это большим количеством еды. Как только сексуальной жизнь у него налаживается, отпадает потребность и в большом количестве пищи. Именно это и является основной причиной похудения. Итак, чаще, больше, а главное - с удовольствием!

Утром секс, вечером кекс, если не помогает, то мучное отменить

Что правда. то правда1

Правда. Но это не панацея. Бывает и наоборот.

французская диета - секс, кекс. если не помогает, исключить мучное....)) )
только и полные тоже занимаются сексом... .
наверно все-таки все зависит от интенсивности... .
и правильно тут ответили - иногда и толстеют, месяцев через 9.

неправда, это легенда

Наоборот - то есть толстеют?)) )

Конечно худеют, но не сразу. Это как поход в тренажерный зал, только приятней)

да

Если секс вместо еды - точно худеют))

только от активного секса. хорошо укрепляются мышцы ног спины и ягодиц.

А я вот на себе заметила, что после занятия любовью, я худею, и это здорово