В последнее время давление 92 на 59..голова болит.. кофе не помогает.. что делать?

Артериальная гипотония характеризуется устойчивым понижением кровяного давления, ниже 100/60мм. рт. ст. Гипотония чаще проявляется в молодом возрасте, может возникнуть под влиянием острых и хронических инфекций, аллергии, физического и психоэмоционального напряжения.
Нетрадиционные и народные методы лечения :
1)Залить 10гр. цветков бессмертника 1 стаканом крутого кипятка. Настоять. Принимать по 20-30 капель 2 раза в день натощак перед завтраком и обедом за 30 минут.
2)Залить 20гр. сухих листьев татарника колючего ( продается в аптеке ) 1 стаканом воды. Кипятить 10 минут на слабом огне, настоять укутав 30 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день для повышения тонуса и поднятия кровяного давления.
3)Экстракт родиолы розовой назначают внутрь по 5-10 капель 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
4)Аптечную настойку аралии маньчжурской принимать по 30-40 капель 3-4 раза в день.
5)1 столовую ложку листа чертополоха залить 1 стаканом кипятка, настоять до охлаждения и процедить. Пить по полстакана 3-4 раза в день. Можно принимать также свежий сок из листьев по 1 чайной ложке в день.
6)Залить 1 столовую ложку травы заячьей капусты (макрица) 1 стаканом кипятка, настоять 4 часа и процедить. Принимать по 1-2 столовой ложки настоя 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
7)Залить 1 столовую ложку измельченных корней родиолы розовой (продается в аптеках) 1л. воды, кипятить 10 минут, настаивать 10 минут. Принимать по 2-3 стакана в день. Отвар показан при гипотонии возникшей на почве переутомления.
8)Принимать по 20-30 капель настойки лимонника (продается в аптеке) 2 раза в день натощак перед обедом или ужином за 30 минут до еды. Запивать 1 столовой ложкой кипяченой воды.
9)Корень аралии маньчжурской настоять на 70%-м спирте (1:5). Принимать по 30-40 капель 3-4 раза в день.
10)Взять 10 частей травы татарника колючего, 6 частей плодов шиповника, по 4 части листа березы и корня одуванчика. 2-3 столовые ложки сбора насыпать вечером в термос и залить 0,5л. кипятка. На следующий день выпить весь настой в 3 приема теплым за 20 минут до еды.
11)Взять в равных частях листья розмарина, черники и мелиссы (все продается в аптеке) . Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом крутого кипятка, настаивать под крышкой до охлаждения. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.
12)Залить корень женьшеня 50%-м спиртом в соотношении 1:10 и настаивать 1 неделю. Принимать по 15-30 капель 2-3 раза в день до еды.
13)Корень женьшеня залить кипятком в соотношении 1:10. Настаивать 1 час. Принимать по 1 чайной ложке за прием.
14)Порошок корня женьшеня принимать на кончике ножа по 0,3гр. 2-3 раза в день до еды. Курс лечения – 3 недели.
15)Спиртовая настойка плодов лимонника готовится в соотношении 1:10. Принимать по 35-40 капель на столовую ложку воды 2 раза в день до еды.
16)Выжать сок из 1 лимона, смешать его с 50гр. поджаренных и смолотых зерен кофе и 0,5кг. меда. Принимать по 1 чайной ложке через 2 часа после еды.
17)Ежедневно есть стручки сладкого перца.

Сама десятый день мучаюсь. Только душ почти холодный помогает, и чай каркаде горячий.

ООО, ОСТЫВАЕШЬ! у меня такая же проблема периодически возникает. Пью настойку жень-шеня, ещё можно настойку пиона, и чай крепкий с ложечкой коньяка. Но всё равно нужна консультация терапевта.

Очень часто привычная гипотония связана с гипотиреозом- стойким снижением гормонов щитовидной железы. При этом состоянии все процессы в организме затормаживаются- снижается АД, брадикардия, плотные отёки не проходящие с мочегонными, особенно язык- квадратные зубны отпечатки по бокам, медленная речь, депрессии, прибавка веса. Зайдите к эндокринологу, сдайте ТТГ. Может вам вместо стимуляторов нужны гормоны щитовидной железы (Эутирокс) или преп. Йода (Йодбаланс) ???

Отвар калины попейте

Крепкий чай тоже повышает АД, конечно лучше обратиться к терапевту.

нужны имунностимуляторы, спроси в аптеке