Я часто нервничаю..Это опасно для здоровья??

стресс может привести к нервному срыву, лучше попить успокаивающие или съездить куда нибудь отдохнуть, смена обстановки способствует положительным эмоциям которая благоприятно влияет на организм полностью.

конечно, все болезни от нервов...

конечно....

Очень. нужно менять свою привычку.

Так можно и с ума сойти. Возьмите себя в руки, не обращайте внимание, думайте о хорошем и делайте всё хорошее. Это поможет.

Опасно. Известно ведь. что все болезни от нервов.

Да, береги свои нервы, нервные клетки не востанавливаюца...

Американские ученые сделали ошеломительное открытие — оказывается, для женщин нервный стресс вовсе так опасен, как принято думать. Исследователи из клиники Кливленда и университета Case Western Reserve пришли к выводу, что представительницам слабого пола нервничать в ограниченных пределах даже полезно — это продлевает жизнь. Что же касается мужчин, то для них нервное напряжение действительно опасно.

Группа ученых проанализировала статистику продолжительности жизни тысячи человек, проживавших в трех домах престарелых в штате Флорида за последние 15 лет. Как показало исследование, женщины с повышенным на момент начала эксперимента уровнем тревожности прожили дольше остальных. Однако среди мужчин наблюдалась противоположная картина: представители сильного пола, отличавшиеся нервозностью в начале исследования, умирали раньше остальных.

«Наше исследование показывает, что чувство тревоги может играть роль защитного фактора для женщин, возможно, побуждая их чаще по сравнению с мужчинами посещать врачей» , — отметил один из авторов исследования Цяньпин Чжан, сотрудник отделения психиатрии и психологии Кливлендской клиники.

«Мужчинам, напротив, обостренное чувство тревоги причиняет больше вреда» , — добавил он. По словам соавтора исследования доктора Лео Позуэло, «повышенная тревожность могла заставить женщин быть более активными и внимательными к своему здоровью» . Как отмечает Позуэло, ученые «не уверены в абсолютной связи между чувством тревоги и смертностью, но полученные данные указывают на наличие гендерных различий» . Исследователи признали, что для лучшего понимания механизмов влияния чувства тревоги на состояние здоровья мужчин и женщин потребуются дополнительные исследования.

Если это прибавляет Вам здоровья, нервничайте дальше. Сейчас нервные клетки ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ.

валерьянка, пустырник -ваши лекарства

Это очень опасно! Нервные клетки не восстановятся никогда! А то, что ты не переживаешь этим ты себе не поможешь, только навредишь. Я может скажу банальную вещь, но мы не то, что вы думаете о себе, вы именно то, что думаете. Ведь в самом деле, если мы думаем о счастье, мы чувствуем себя счастливыми. Если нас посещают печальные мысли, мы грустим. Если в наших мыслях присутствует страх, мы боимся. Если мы думаем о болезнях, вполне возможно, что мы заболеем. Если мы думаем о неудачах, в чем-то наверняка потерпим фиаско. Если мы погрязли в жалости к себе, то все будут избегать нас, необходимо выработать у себя положительное отношение к окружающему миру, то есть нам следует заботится о решении своих проблем, а не проявлять беспокойство по их поводу. Никто в мире не может принести Вам душевное спокойствие, кроме вас самих.

Я сама такая.. . отражается на сердце, на легких.... да на всем! ! И на нервы, конечно. :(
Я стараюсь не вестись на всякие пустяки.. . но мало когда это получается:)