Постоянно от детей ловлю заразу) то ОРВИ, то кишечную инфекцию, надоело лечиться. Чем подкрепить иммунитет?

Сниженный иммунитет - результат не только отсутствия необходимых витаминов. Возможно, ранее имели место антибиотики (многие так лечат насморк, как только чувствуют, что заболевают - сразу пьют антибиотики) , что значительно снижает собственный уровень иммунитета. Не советую пользоваться иммуностимуляторами, все-таки и к ним тоже можно привыкнуть. А вот иммуномодуляторы - добро!

В Вашем случаем к всему вышеперечисленному мог добавиться следующий фактор - стресс организма. Насколько я поняла, у вас ребенок и не один, семья, работа. Следствия - нарушение режима сна и отдыха, результатом которого является резкое снижение сопротивляемости организма. Лечение - двухнедельный отпуск минимум два раза в год (менее двух недель отдыхать не советую, организм за меньший срок не успевает восстановиться, так что забудте про 7-ми дневные путевки на курорты раз в год!) .

После отпуска не "разрывайтесь на части", период врабатываемости должен проходить постепенно. Ну и естественно, не забывайте про витамины, обязательно в рационе должны быть цитрусовые (витамин С на страже иммунитета =) ), орехи (для улучшения работы эндокринной системы) , больше пейте воды, не бонакву, а минеральную природную (ускоряются обменные процессы, система выделения лучше работает) , старайтесь высыпаться.

Советую сделать вам функциональную диагностику организма, т. к. снижение иммунитета может быть признаком какого-либо заболевания. В любом случае - обследование никогда не будет лишним. Крепкого Вам здоровья!

сдайте детей на опыты . ну или хотя бы мойте руки .

я тоже от ребенка постоянно заражаюсь
попейте витамины, выделяйте ребенку на период болезни отдельную посуду, почаще проветривайте

Продуктами пчеловодства. Прополис-мощнейший природный антибиотик, пить, капать, полоскать, перга-повышает иммунитет, обогащает организм витаминами и микроэлементами+при анемии помогает... вообщем, много разного и полезного.

Принимать цветочную пыльцу утром натощак по одной чайной ложке рассасывать, детям тоже давайте в количестве в соответствии с возрастом

Есть прибор светолечения Биоптрон, компания Цептер, медицинская програма. Можете посмотреть на www/bioptron.com

цветочную пыльцу Это верно помогает

Неплохо было бы для начала за детишками поухаживать. Чтоб ручонки почаще мыли да без штанов по улице не ходили.