Вчера очень много выпила... сейчас ощущение что умру... как привести себя в порядок, состояние внутри и снаружи???

пить надо меньше.

Выпей сто граммов, и не мучайся. А в следующий раз помни: "Если утром хорошо, значит = выпил плохо". И наоборот.

Доктор Рэтклифф предлагает список средств, которые на Западе обычно используются для опохмеления:

Лучшее средство от головной боли – парацетамол, который, в отличие от аспирина, не раздражает стенки желудка.
Вода, без которой не обойтись для восполнения потери жидкости в организме.
После выпивки резко падает содержание сахара в крови. Лучше всего восполнить потери путем плотного завтрака, богатого белками и углеводами. На Западе особенно любят яичницу с беконом.
Витамины В. Они один из основных компонентов пищеварительной системы организма. Однако они растворяются в воде, поэтому их надо пополнять ежедневно. После безумной ночи ваше тело нуждается в восстановлении ключевых витаминов и минералов. Хотя точных научных данных, подтверждающих пользу витаминов В при борьбе с похмельем, нет.
Кофе, которое хорошо помогает при несильном похмелье. Утром реакции организма заторможены, а кофеин бодрит.

Российские проверенные способы борьбы с похмельем:

Горячий бульон или суп. Затем в горячий душ, а потом поспать хотя бы полчаса.
Примите 2 таблетки аспирина. Запейте их двумя большими стаканами воды. Затем выпейте крепкую чашку кофе. Съешьте лимон и тонкий ломтик поджаренного хлеба. Потом идите в душ или примите горячую ванную.
Много не сильно газированной минералки, или холодного чая с лимоном.
Некоторым помогает очищение желудка. Пути очищения не важны. Но если в животе до сих пор ничего не переварилось, то лучший способ - "два пальца". Потом проглотите 8-10 таблеток активированного угля.
Можно выпить немножко того, что осталось с бурной ночи. Но не много. Можно бутылочку пива. Желательно 0,33. (Если выпить 0,5, то проснется желание продолжить праздник) .
Рассол от соленых огурцов или кислой капусты. Он задерживает жидкость, восстанавливает нехватку соли и электролитов, отвечающих за передачу импульса от мозга к мышцам.
Кандидат медицинских наук, токсиколог, Антон Шушунов, считает, что нет ничего лучше препаратов типа алказельтцера - шипучих таблеток, принятых перед тем, как рухнуть в постель. И после пробуждения.

"Терапия тяжелого похмелья пойдет эффективнее, - говорит доктор Шушунов, - если освободить прямую кишку, изнывающую от скопившихся в ней ядов. Не худо бы и освободить желудок. И обязательно надо помыться, удалив яды, которые выделились на коже".

Выпей 2 ацетилки и ты Огурчик....)))) ) Проверено.

Поешь куриный суп... или какой-нибудь другой супчик.

Рассол, однозначно!

купи в аптеки против похмелья... реально помогают!!! !

алко прим или другое

или опохмелиться или просто вылежаться в простеле

Налить 20 капель мятного спирта на стакан холодной воды и выпить сразу. Через 1-2 минуты полное избавление от всех последствий вчерашней гулянки. Вообще нужно больше пить Нарзан, Боржоми, добавляя лимон. Хорошо использовать мясной бульон.

курни травки, спроси у друзей, может есть че

срочно секс.

выпей еще