безнадежная

Семечки! Обычные банальные семечки! ем их не прирывно после каждой сигареты! да и вообще и курить меньше хочется и запах убивают

спреи продаются мятные как мини дезеодоранчики. специальные от запаха

яблоко перебивает даже запах водки, да и полезно, помидоры также хороши, можете попробовать кедровые ополаскиватели, заодно и десны профилактируете.
Ну а на выход посоветую ментос. Это такие ментоловые конфетки, очень сильно освежают, перебивают запах, стоят недорого. Мне на два дня одной пачки хватает. Хоть я и сама курю и часто. Попробуйте обычные ментоловые конфетки)) ) Пару штук в сумочку и готово)

Один доктор по этим вопросам как -то выступал и посоветовал ...набрать сигаретного дыма в рот и тщательно (минут 5) его якобы пережевывать ...а потом, тем, что останется во рту затянуться ...(так как пережевав, остаются только смолы противные, то через несколько процедур такого упражнения желание курить исчезнет)

надо только силу воли ...так сделать несколько раз!
Удачи!

Ополаскиватель для рта сильный - поможет избавиться частично от запаха и вкуса во рту (например от colgate), духи на волосы и одежду, для того чтобы убрать запах пропитавший их, также потом надо хотя бы пол часика подышать на улице свежим воздухом, и твой молодой человек или родители, возможно не заметят этого.

А вообще ничего не поможет толком, так как некурящий человек сразу почувствует этот "гнилой" запах. Например волосы очень сильно пахнут после курения. А также некоторое время само дыхание не очень приятное. Одежда и т. д.

antismoking паста