Из-за чего очень мёрзнут пальцы на руках и очень холодные, просто ледяные

То, что Вы описываете, называется спазм (сужение) периферических сосудов. В 90%-ах случаев подобный спазм укладывается в синдром Рейно. Причинами этого синдрома могут быть низкая температура окружающего воздуха, стрессы, длительные автоматизмы конечностями (работа за компьютером) и т. д.

В лечении синдрома Рейно часто используется кетансерин - селективный блокатор HS2-серотониновых рецепторов; назначается по 20-60 мг/сут, обычно хорошо переносится, может быть рекомендован пожилым больным.

Большое значение в лечении синдрома Рейно имеют препараты, улучшающие свойства крови, снижающие вязкость, например, пентоксифиллин (трентал, агапурин) в дозе 800-1200 мг/сут внутрь и внутривенно; низкомолекулярные декстраны (реополиглюкин и др. ) - внутривенно капельно по 200-400 мл, на курс 10 вливаний, но это уже в условиях стационара.

При лечении синдрома Рейно следует учитывать необходимость длительной многолетней терапии и нередко комплексное применение препаратов разных групп.

Лекарственную терапию синдрома Рейно рекомендуется сочетать с применением других методов лечения (гипербарическая оксигенация, рефлексотерапия, психотерапия, физиотерапия) .
Уважаемый Steven! Вам следует обратиться к сосудистому хирургу или ангиологу для обследования, постановки точного диагноза и назначения квалифицированного лечения.

курить бросай

То же самое. Говорят - больные сосуды. Но лучше обратиться к врачу. Сама не обращалась и вряд ли обращусь))))

нарушено кровообращение

проверь уровень потромбина в крови.

Плохое кровообращение. Гимнастику делайте.

тренируй маторику рук

И у меня та же проблема.. . Хотя мне нравится быть холодной.) ) может просто ты так устроен (вот у меня например ручки - самая слабая часть тела).. . )))

давай логически думать! пальцы немеют или становятся холодными почему? потому что к ним кровь не поступает! Советую вместо просиживания штанов за компьютером заняться спортом! Для сердечка полезно!

narusheno krovoobrashenie-pomogaet girudoterapija,no zelatelno obratitsa k lecashemu vracu.

Это нормально =) просто скорее всего из окна дует =)
Горячий чай себе готовь, и когда его пить будешь - заодно и руки согреются ;)