Подолгу (неделю и более) не хожу в туалет, извините, по большому - а потом всё, извините, за один раз.. . Что это?

Вам нужно срочно обращаться к гастроэнтерологу, пока не возникла Непроходимость кишечника. Обязатенльно нужно поставить диагноз и срочно лечиться. Современная медицина легко справляется с такми вопросами, особенно, если больной не затягивает и приходит вовремя к врачу. Может у вас атония кишечника, а может что другое, зачем гадать? Гастороэнтеролог решит ваши проблемы! Очень плохо, когда у человека запор в 3-4 дня, он уже должен обратиться в поликлиннику... Я не пугаю, в вашем случае заниматься самолечением нельзя категорически, можно попасть на операционный стол! Завтра понедельник... вперед. Здоровья!

это плохо, стул должен быть 1-2 раза в день

Это очень плохо.

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЛЮБОЙ БОЛИ В ЖИВОТЕ, УЛУЧШАЕМ РАБОТУ ЖКТ
Первое, укрепляем иммунитет противомикробный иммунитет: растираем ноги и руки основанием ладони при возможности до пяти - восьми раз в день. Второе, работаем с причиной, причина в животе – защипываем и перетираем кожу живота, особенно, особенно болезненные её места. Теперь основное: большим пальцем продавить позвоночник через живот. Руку, которая осуществляет давление, усиливаем другой. Слева и справа на расстоянии 3-4 сантиметра от средней линии живота давить на живот в направление к позвоночнику. Методика продавливания: давим через живот на позвоночник достигаем болезненности и удерживаем эту болезненность в течении 5-10 секунд. Отступаем вниз или вверх на 3-4 сантиметра и опять давим и удерживаем. Так надо продавить весь позвоночник со всех сторон включая и давление снизу вверх на выступ пятого поясничного позвонка, (на промонториум) . Позвоночник надо продавливать изо дня в день до полного избавления от боли даже при сильном давлении на позвоночник. Продавливание делается 1-2-3 раза в день. Давление можно осуществлять и подручными предметами, горлышком пластмассовой бутылки, наполненной водой, рукояткой молотка, скалкой. Участки болезненности продавливать особенно часто. Работа желудочно-кишечного тракта нормализуется в ближайшие часы. Боль в животе, если она вас беспокоила, может прекратится уже минут через двадцать-тридцать, но для полного оздоровления организма надо массировать живот до полного исчезновения болезненности, которая возникает на позвоночнике во время вашего продавливания. Успехов Вам.

УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ
Индикатором ослабленного противомикробного иммунитета, в легких случаях, является присутствие ощущения жжения и болезненности на коже конечностей, которые выявляются, когда мы начинаем растирать ноги или руки основанием ладони своей руки или это жжение, болезненность чувствуется само по себе, даже без прикосновения. Такому уровню ослабленного противомикробного иммунитета будут сопутствовать воспалительные процессы в гортани, горле, в лёгких, почках и. т. д. Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета (ревматизм, полиартрит, артрит) . Чтобы укрепить или восстановить противомикробный иммунитет, надо растирать основанием своей ладони тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно, растирать ноги: нога об ногу, начинаем с подъема стопы, голень, со всех сторон. Растираем коленные суставы, разминаем их между своими ладонями. Растирание проводится изо дня в день до полного исчезновения жжения и болезненности на конечностях, и в случае сильно ослабленного иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук А для этого требуется еще местное воздействие массажем на область суставов. При повышенной температуре растирание нужно проводить 8-10 раз в день, затрачивая на весь массаж конечностей, за один раз, около 5 минут времени. Какой эффект можно ожидать от такого воздействия при повышенной температуре? Прежде всего это снижение температуры с высоких цифр до 37,5ºС и ниже. Эффект появляется буквально через 20-30 минут. Боль и ломота может пройти, также, в некоторых случаях, даже после первого воздействия, но чтобы она больше у Вас никогда не появлялась, в легких случаях -, потребуется позаниматься с собой около двух-трех недель. При сильном ослаблении иммунитета потребуется воздействовать для этого от 1 до 3 месяце. Ежедневное растирание ног и рук по эффекту антибактериального воздействия значительно превосходит самый лучший, самый дорогой импортный, конечно, антибиотик самого широкого спектра действия и в этом Вы можете сами очень быстро убедится. Удачи Вам.

Елена, всё, что нужно, чтоб избавиться от запоров- больше пить. Не менее 5 стаканов жидкости в день. И будет у Вас стул каждый божий день...

Это запор. Чернослив, вазелиновое масло вовнутрь и следите за своим питанием!

Запор это. Может превратиться в геморрой. Вот тогда образуются узлы в заднем проходе и очень больно, когда при потугах они выскакивают. Пока у вас только запоры - лечите их. Опорожняться нужно каждый день, для этого регулярное питание, движение (сидение по несколько часов очень способствует возникновению геморроя - эту болезнь называют "болезнь начальников"). Пейте слабительные. Так как при таком режиме, когда вы все скапливаете в кишечнике происходит интоксикация организма, то есть все вредные вещества из кишечника не выходит, а опять впитываются кишечником и идут в организм. Так что - слабительные, регулярное питание, движение.

Утром натощак стакан воды, ежедневно, чаще ешьте овощи, фрукты, в рационе должны быть каши обязательно, откажитесь от макаронных изделий, все наладится.

Береги толстую кишку с молоду. От нее зависит даже твой внешний вид. Токсины скапливаясь отравляют организм и на коже это отражается очень плохо!

это замедленный метаболизм, медленный обмен веществ.

По моему нужно пересмотреть диету и обследоваться у гастроэнтеролога.

Это фекалии... и много за раз? Скока в КГ

провертесь у гастроэнтеролога и у проктолога

Очень деликатное дело, столкнуться с которым, и знать, в чем проблема, как справляться и как лечить, думаю, должен каждый. Посмотрите тут
http://zdoroviezybki.ru/constipation-treatment/
подробно расписано, как вылечить, и что делать, чтобы в дальнейшем себя от этого предостеречь.

Тебе в копро фильмах надо сниматься.

запор. больше жидкого употребляйте, у вас наверняка с кишечником не ладное. И сухомятку исключить лучше бы

это запор