Беспокоят постоянные мысли....

Здравствуйте! Последнее время очень беспокоит постоянное расстройство. Подробнее: 20 лет, студент, 2 работы(Свободный график, поэтому легко совмещаю, на усталость не жалуюсь), рост 180 вес 85, есть вторая половинка, родители, брат Работа в сфере ИТ, учёба тоже...ИТ так-же как хобби Травм не было, здоров, ни на что не жалуюсь... Суть в том что не могу уснуть до 3 часов ночи...постоянно в голове работа - не могу избавиться от этого ужаса...девушка обижается если с ней не ложусь вместе! Ложусь в 3, вставать в 6 - очень тяжело... Интимная жизнь в норме, отношения в семье тоже в порядке! И что самое главное - постоянно в каком то трансе - это больше всего беспокоит! Думаю постоянно о каких-то делах - например по работе, могу смотреть по 30-60 минут в одну точку, продумывать какой то план своей работы! И так по несколько раз в день...Постоянно в голове какие-то мысли и я не могу от них избавиться... Это очень напоминает внутренний голос - как будто ДВОЕ меня разговаривают между собой и обсуждают минусы и плюсы моих идей! Каждый раз в голове чтото обдумывается само по себе....без меня....Даже в выходной я не сплю дольше 7 часов... Может ктото сталкивался с этим или скажет на что это похоже? ПРОШУ ОТНЕСТИСЬ СЕРЬЁЗНО... Спасибо всем заранее за помощь