ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ХРАПА РАЗ И НАВСЕГДА
Для этого требуется укрепить мышцы мягкого нёба. Упражнение - выполняется комплекс рвотного рефлекса с задержкой в конце и с удержанием напряженных мышц мягкого нёба в течении одной минуты. В день делать два-три раза по 5-8 упражнений. Эффект - в этот же день, и так до полного исчезновения храпа. Можно научится контролировать свой храп во сне, и уже осознано напрягать мягкое нёбо. Успеха Вам
Болезни, лекарства
как избавить мужа от храпа?
Зажмите ему нос во врем храп.
Это хроническое и возрастное ...Правда есть различные способы избавиться от него ...Придётся немного потратиться вам будет ...
Смени мужа
Бесполезно! Только переворачивать его во сне.
Де то читал, что в мире изобретено более 1000 способов избавления от храпа и не один из них не работает, вот я например спя храплю в любом положении: на спине, на боку, на животе, сидя, на вдохе и на выдохе и остановка дыхания тоже присутствует ПОМОГИТЕ!!!
муж зарядку делать не будет. есть в аптеке средство Бриз Райт. дорого но эффективно. полоски на нос наночь наклеивать и все. попробуйте
пришейте к пижаме, в кторой он спит, кармашек на спине и положите туда теннисный мячик. Когда он будет переворачиваться на спину, мячик будет ему мешать и он тут же перевернется на бок и не будет храпеть
Есть в аптеке специальный спрей от храпа "Слипекс", стоит недорого, но эффективен
да подушкой долбани ночью и все дела!
Похожие вопросы
- посоветуйте,как избавить мужа от храпа,надоело толкать
- как избавить мужа от храпа?
- как избавить мужа от храпа? невыносимо годами напролет засыпаю под утро мои нервы не выдерживают уже
- Как избавить человека от храпа? Прошу без шуток!
- как отучить мужа то храпа?
- как отучить мужа от храпа? мне уже не до смеха, не сплю всю ночь
- Скажите, у мужа сильный храп, что делать?
- Хочу вылечить мужа от храпа, это возможно? как? к какому врачу обратиться? поделитесь своим опытом
- Как избавить храп?
- Вопрос про храп