Простуда... Что посоветуете?

Та же ерунда сейчас. . Могу точно сказать - если уже заболел, сразу не вылечишься.. .
Пью Тэрафлю, Колдакт, Арбидол, в нос - всегда делаю капли из чеснока (мало приятного и невкусно пахнет, зато помогает) . Вроде, ничего, но постоянно хочется спать и ходить бы поменьше, ибо слабость ужасная.. .
От боли в горле, кстати, очень хорошая вещь "Граммидин с анестетиком" - таблетки для рассасывания.
Как-то так :)
Выздоравливайте! :)

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГАЙМОРИТА, ФРОНТИТА, ЭТМОИДИТА, РИНИТА (НАСМОРКА) РАЗ И НАВСЕГДА
1. Прежде всего, укрепляем противомикробный иммунитет каждодневным растирания ног (стопа, голень) до колена, рук (тыл кисти, предплечье) до локтя 2-3 раза в день по 3-5 минут воздействия на все конечности изо дня в день, до полного исчезновения боли и жжения на конечностях.
2. Массируем болезненные участки в области скуловой кости (щёки) 3-5 раз в день и больше изо дня в день с нарастающим усилием до полного исчезновения болезненности.
3. Массируем болезненные участи надкостницы костей носа изо дня в день до полного избавления от болезненности.
4. Для избавления от ринита, гайморита, фронтита, этмоидита требуется укреплять и противовирусный иммунитет: а) Простукиванием головы кулачками или 0,5 л. пластмассовой бутылкой с водой без пузырьков воздуха 2 – 3 раза в день длительностью 2-3 минуты изо дня в день до полного исчезновения болезненности в голове при простукивании. Простукивание способствует и избавлению от головной боли если она вас беспокоит.
б) Стимулированием чиха. Количество чихов можно довести от 10 до 20 раз в сутки. Направлять воздушный поток при чихании желательно через нос. Раздражать слизистую носа удобно для чихания, ушными палочками или закапывать в нос по 4-5 капель свежего сока алоэ или каланхоэ 3—4 раза в сутки; соки этих растений раздражают слизистую оболочку носа и вызывают многократное чихание. Некоторые могут испытать раздражении слизистой носа перцем или нюхательным табаком.
в) Стимулировать противовирусный иммунитет можно, оказывается, и приемом определенных продуктов с сильным иммуностимулирующим эффектом, это горчица и хрен. При употреблении этих специй надо добиваться, чтобы молекулы эфирного масла этих специй попали в полость носа и в околоносовые пазухи, в бронхи и лёгкие и вызвали бы специфический эффект (чтобы пробрало мозг) . При выполнении этих рекомендаций оздоровление наступает в течении двух-трех дней. Всем удачи.

таблетки сандра

Укреплять иммунитет; отвары плодов шиповника и чабреца помогут лучше химии.

Лучше с начало народным методом, малина и мёд...

водку с перцем утром будете на ногах

Если началась простуда (только только) то следующий алгоритм действий:
- полоскание зева отварами трав (ромашка или шалфей)
- промывание носа отварами трав (ромашка или шалфей) 2-5 раз в сутки
- промывание носа Н2О (теплой водой) - 2-4 раза в день
- местно: (ЕСЛИ НЕ ИМЕЕТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ) - Максиколд (Малина, Лимон, Апельсин) .
- если имеется насморк: то ОТРИВИН спрей по 1дозе 2 раза в сутки или Санорин.
- консультация терапевта по м\ж.
- при повышении температуры вызов врача.
(при температуре выше 38.0 - парацетамол)

Лечиться.

Лечиться у врача. А если ощущаете что-то похожее, то вообще надо срочно меры принимать: Первые симптомы гайморита