Почему иногда возникает ощущение, что тебе "недолго осталось и конец уже близко"?

ВСД/НЦД/панические расстройства. Ничего страшного, многие через это проходят. Для жизни не опасно. Только не нужно садиться на антидепрессанты. Лучший способ - найти девушку (а ещё лучше двух) и хорошенько её (их) оттрахать. Все как рукой снимет.

В момент приступа панической атаки попробуйте такой способ: сконцентрируйтесь одновременно на трех разных чувствах - визуальном, звуковом и тактильном. Т. е. изучайте точку, куда вы смотрите (если глаза закрыты и темно - выберите точку на зрительном фоне, или просто вспомните что-нибудь) , прислушивайтесь к звуку (если тишина - к тиканию часов, шуму компа и. т. д.) , и ощущайте чувства ладони, прижатой к кровати, например. Это очень трудно будет сделать, т. к. мозг не состоянии будет обработать одновременно 3 источника и будет постоянно концентрироваться на чем-то одном. Это вытеснит все остальные мысли (в том числе) про страх и приступ пройдет.. . Пройдет просто потому, что о нем перестанут думать.

тревожность повышенная, может быть жизнью недовольны

скорее всего это ощущения некоего древнего животного страха перед неизвестным будующим, старайтесь не циклиться на этом, побольше уверенности в себе и эмоционального позитива, если не поможет тогда к врачу и не стесняйтесь многое поправимо если вовремя осознанно, своевременное обращение ещё не болезнь, а упущенное время фактор риска к заболеванию

Недостаточность кроветворения-иммуногенеза, кровоснабжения-питания систем организма. Голодный организм не доволен, портит Вам настроение. Нормализация энергонеобходимыми, персонально, продуктами питания....

Панические атаки . Часто на фоне вегетососудистой дистонии.

Это-мнительность. Ложась спать-думай о приятном.

Просто будьте осторожнее.

Обратитесь к психологу! Не бойтесь рассказать о своей проблеме и Вам, наверняка, помогут! Вы слишком молоды, чтобы думать о грустном!

Скрытая депрессия.

Это признаки порчи.