а если озноб это значит чё?

Озноб означает, что у Вас повышенная температура.
УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ
Индикатором ослабленного противомикробного иммунитета, в легких случаях, является присутствие ощущения жжения и болезненности на коже конечностей, которые выявляются, когда мы начинаем растирать ноги или руки основанием ладони своей руки или это жжение, болезненность чувствуется само по себе, даже без прикосновения. Такому уровню ослабленного противомикробного иммунитета будут сопутствовать воспалительные процессы в гортани, горле, в лёгких, почках и. т. д. Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета (ревматизм, полиартрит, артрит) . Чтобы укрепить или восстановить противомикробный иммунитет, надо растирать основанием своей ладони тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно, растирать ноги: нога об ногу, начинаем с подъема стопы, голень, со всех сторон. Растираем коленные суставы, разминаем их между своими ладонями. Растирание проводится 1-2-3 в день и изо дня в день до полного исчезновения жжения и болезненности на конечностях, и в случае сильно ослабленного иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук, так и ног. А для этого требуется еще местное воздействие массажем на область суставов. При повышенной температуре растирание нужно проводить 8-10 раз в день, затрачивая на весь массаж конечностей, за один раз, около 5 минут времени. Какой эффект можно ожидать от такого воздействия при повышенной температуре? Прежде всего это снижение температуры с высоких цифр до 37,5ºС и ниже. Эффект появляется буквально через 20-30 минут. Боль и ломота может пройти, также, в некоторых случаях, даже после первого воздействия, но чтобы она больше у Вас никогда не появлялась, в легких случаях потребуется позаниматься с собой около двух-трех недель. При сильном ослаблении иммунитета потребуется воздействовать для этого от 1 до 3 месяце. Ежедневное растирание ног и рук по эффекту антибактериального воздействия значительно превосходит самый лучший, самый дорогой импортный, конечно, антибиотик самого широкого спектра действия и в этом Вы можете сами очень быстро убедится. Удачи Вам.

Сурьёзный козиный грипп

возможно это Рак

ОРЗ может быть. А градусник то иметь надо

выпей горячего чаю с лимоном и прими асририн ложись спать к утру все проидет

Если нету кашля, насморка, то может быть какой-то восполительный процесс. А если есть какие-то признаки простуды, то обычная температурка.. . Лежите побольше и принимайте как можно больше жидкости. Здоровья вам!!!

Промерз.. . заболел....

или замерз или простуда выпей таблетку парацетамола и анальгина ив кровать спать

О.. . Сегодня в шесть часов утра озноб был и горло заболело. Надо было на учёбу ехать - не поехала.. . К 12 часам поднялась темпиратура до 37,5. К вечеру до 38,6.
Совет Вам - выпейте тёплого\горячего чаю, погрейтесь под тёплый одеялом, выпейте арбидол, ложитесь в постель и отдохните. Как только озноб пройдёт - встаньте, возьмите себя в руки и начинайте заниматься домашними делами или физ. нагрузками, не сильными. Чем мы активней, тем быстрее отступает болезнь.

Перед тем как в кровать - в горячий душ, минут на 10-15 :) А потом и спать можно. От переохлаждения и простуды спасает

Похмелье)))