Я занимаюсь бодибилдингом. Тренер порекомендовал мне пить МЕТИОНИН... Какой эффект даст мне этот препарат?

Нормальный препарат, только пей курсами по 1 мес в квартал. И для печени и для мышц хорошо.

Незаменимая аминокислота в чистом виде. Может сама по себе вылечить от цирроза печени в начальных стадиях. Останавливает метастазирование при большинстве видов рака. Пейте в любом случае, но на фоне низкоуглеводной диеты, во время приёма пищи. Отличное средство для бодибилдера!

Метионин очень сильно влияет на почки, сама когда-то пробовала пить - отеки страшные, подруга вообще пить не смогла - сразу пошли осложнения.

Эффект: больная печень, больные почки, больной весь....

Аминокислоты - строительные блоки, из которых строятся белковые структуры, мышечные волокна, например. Организм использует их для собственного роста, восстановления, укрепления и выработки различных гормонов, антител и ферментов. Всего существует 21 аминокислота, из них девять - так называемые "существенные" (организм не может самостоятельно синтезировать их в достаточном количестве) , остальные называют "несущественными". К существенным относятся метионин, гистидин, изолеуцин, леуцин, лизин, фенилаланин, треонин, триптофан и валин. Эти аминокислоты поступают в организм с мясом, рыбой, яйцами и молочными продуктами. Отдельно стоят так называемые две "полусущественные" аминокислоты: цистин и тирозин. Отличаются они от остальных тем, что организм может использовать их вместо, соответственно, метионина и фенилаланина для производства белка. "Несущественные" - аланин, аргинин, аспарагин, аспартовая кислота (aspartic acid), глютаминовая кислота, глютамин, глицин, пролин, серин и таурин.

Без метионина невозможен синтез мышечного протеина; он действительно необходимо для набора мышечной массы в бодибилдинге. Это его свойство вероятно является причиной, по которой его рекомендуют принимать в виде добавок в бодибилдинге.

Однако, согласно научным данным регулярное употребление метионина в больших дозах:
- препятствует синтезу мышечных белков и может даже стимулировать мышечный катаболизм, т. е. разрушение мышечных клеток;
- ускоряет процессы старения и снижает продолжительность жизни;
- увеличивает кислотность в организме, из-за содержащейся в его составе серы, что является фактором способствующим образованию камней в почках, снижающим прочность костей;
- увеличивает риск атеросклероза;
- способствует развитию и прогрессировали рака и метастазов.

Подробности здесь: https://promusculus.ru/metionin-v-sporte-i-bodibildinge-polza-i-vred/ .

да хороший препарат для тех кто не пробовал стеройды, скажем для тех кто хочет потдержать фигуру без серьезных препаратов