Подскажите люди добрые народные средства от мигрени, плиз очень надо, подруга пропадает от мигрени.

у меня наследственная мигрень в пятом покалении-еще мои прабабушки лечились только так-хлобковую ткань мочим в ледяной воде и накладываем на лоб, ложимся в помещении, в котором очень темно и, никому не входить как минимум 40 минут (я еще добавляю 1-2 таблетки обычного цитрамона (совет еще одной страдалицы) И самое важное вовремя понять, что начинается приступ, потом тяжелее снять, еще очень помогает массаж шеи, и вверх до затылка. НЕ БОЛЕЙТЕ !!!

важно избавиться от запоров и отрегулировать кишечник и сразу мигрень изчеснет

мне говорили, что запах герани помогает...

1. Цитрамон, если не помогает - пенталгин.
2. Намазать бальзамом Звездочка (в глаз нельзя ни крошки! ) и сверху смазать холодной водой. Будет щипать.
3. Повязать голову тугой повязкой.
4. Нюхать масло лаванды.
5. Принимать зомиг по инструкции.
6. Кроме перечисленного ответчиками, можно попробовать йогу.
ВИПАРИТА КАРАНИ - стойка на лопатках с опорой на руки.
1. Лягте на спину. Руки вытяните и положите на пол вдоль тела.
2. Вдыхая, поднимайте ноги вверх, держа их вместе. Когда ноги поднимутся до вертикального положения, задержите дыхание и останьтесь в эти положении на 5-10 секунд. Выполняя это, старайтесь расслабить голени.
3. Выдыхая, опустите нога вдвое медленнее, чем вы их поднимали.
4. Плавно опустив ноги на пол, расслабьте все тело. После короткого отдыха повторите пункты 2 и 3 еще раз.
5. На этот раз, выдыхая, упритесь ладонями в пол, так чтобы приподнять поясницу.
6. Поддерживайте поясницу руками, так чтобы тело было согнуто в пояснице.
7. Останьтесь в этом положении в течение трех минут. Медленно выдыхая вернитесь в исходное положение и отдохните. Отдыхайте в течение 9 минут.
Внимание: Перед занятиями Випарита Карани вы должны сделать достаточное количество упражнений на расслабление шеи - вращений ею.
Анулома Вилома Пранаяма - дыхательное упражнение
1. Сядьте в любую позу с прямой спиной.
2. Втяните низ живота и выдохните через обе ноздри.
3. Указательный палец правой руки положите на центр лба и закройте правую в ноздрю большим пальцем. Быстро закончите выдох через левую ноздрю и вдохните через ту же ноздрю.
4. Закончив полный вдох, задержите дыхание, но не настолько, чтобы это было непереносимо.
5. Задержав дыхание, закройте левую ноздрю средним и безымянным пальцами. Выдохните через правую ноздрю.
6. Вдохните через ту же ноздри, задержите дыхание и выдохните через другую ноздрю.
7. Повторяйте дыхание подобным образом, меняя ноздри. Выполняйте упражнение настолько долго, насколько вам позволяет самочувствие. Если вам станет тяжело, закончите на одинаковом для обеих ноздрей числе повторений.
Замечание.
Концентрируйтесь на дыхании (вдохе, задержке и выдохе) . Смотреть на кончик носа.
Поза для пранямы
Вы принимаете сидячую позу, например, Ваджрасана или Падмасана. Если вы не можете этого делать, то хотя бы держите спину прямой, не опускайте плечи и расслабьте шею. Затем вы МЕДЛЕННО вдыхаете через нос, потом ПЛАВНО задерживаете дыхание, а после этого выдыхаете. Вы
делаете это медленно и глубоко. Старайтесь вдыхать и выдыхать через нос.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА
1. При головных болях, вызванных умственным переутомлением, рекомендуется принять теплую ванну или попарить ноги в течение 10-15 минут.
2. головную боль любого происхождения можно снять, смазав лоб и виски лимоном, перетертым с цедрой.

сочувствую, но помощь будет только при изменении образа жизни. В частности больше прогулок, нормально питаться, избегать стрессов.

таблетки папаверин. по 1/2 каждый день. помогает