Болезни, лекарства
Когда прихожу домой после учебы(не могу ничего делать устаю((((Посоветуйте как с этим борот ся??
нужно понемногу заставлять себя, потом войдет в привычку главное привыкнуть (с этим то и трудности обычно)
Синдром накопленной усталости. Нужны витамины и свежий воздух. А еще сдайте кровь на гимоглобин, и проверте давление - возможно понижено.
Нужно найти возможность обязательно погулять перед сном, чтобы слегка устать, но на воздухе. Потом будет хороший крепкий сон. Спать нужно побольше, чтобы организм успевал отдохнуть за ночь.
Гульшат Габитова
порой за ночь выспишься а всеравно приходишь с учебы и устал... и вроде спать неохота и усталость жуткая... приходится спать ложится что бы отдохнуть а то мозг не работает. так что высыпание не помогает
Бороться не нужно! Ложитесь спать! и много витаминов.
Лечь и поспать.. . немного порой 15 минут глубокого сна хватает :))
Бедолага... В выходной отдыхать старайся, гуляй.... Эмоции позитивные чтоб были.. И БУЛАВКА от сглаза в невидимом месте...
я слыхала от соседки что очень хорошо перепелиные яйца сырые утром на тощак по 3 шт... от всех хворейдаже от белокровья...
курага, изюм, орехи (грецкий) перекрутить на мясорубке и смешать с медом
Гульшат Габитова
не помогает)
хотя голова от этого перестает болеть)
хотя голова от этого перестает болеть)
просто когда дел много, полюбому приходится все делать. а когда тупо уроки то эту усталость замечаешь.. . ну поспи.. . не трагедия)
Я тебя прекрасно понимаю.... сама прихожу уставшая. Нужно выспаться.
Пропей какой-нибудь витаминный комплекс, обязательно с магнием.
Не злоупотребляй диетами. Наши мозги, они ведь питаются исключительно сахаром, отсюда *эффект шоколадки* .
Да, и проверься насчет вегето-сосудистой дистонии, иногда она так проявляется.
Не злоупотребляй диетами. Наши мозги, они ведь питаются исключительно сахаром, отсюда *эффект шоколадки* .
Да, и проверься насчет вегето-сосудистой дистонии, иногда она так проявляется.
витамины! Главное витамин С! Ешьте апельсины и киви!
Витамины пить. Весна, всё-таки
Больше отдыхать пытаться как - то, меньше сидеть на ответах
Похожие вопросы
- почему когда я прихожу домой после учебы то иногда у меня ломит в коленках во время отдыха на кровати???
- я стала очень уставать..просто нет совсем сил.прихожу домой и падаю буквально..а главно и есть не хочиться..что за састо
- Что делать, если укачиваеи во время поездок по городу? Приходишь домой как-будто с корабля.
- Когда прихожу домой и снимаю линзы, глаза красные и болят. Что делать?
- Как научиться быть бодрой вечером и вечером быстро делать дела? Иногда прихожу домой и готова вырубиться в одежде.
- Просыпаюсь в 4-5 утра и больше не могу заснуть. Кто сталкивался - посоветуйте что делать.
- Муж ходит весь бледный, рано засыпает, быстро устает. Посоветуйте какие-нибуть хорошие витамины
- С чем связана моя слабость?Прихожу домой,сижу,ничего не хочу,уроки не хочу учить..Это болезнь,или что-то психологическое
- Не могу справиться с весенней депрессией,встаю - спать хочу.прихожу с работы - опять спать хочу,что делать-то?
- Повышенная утомляемость. Что делать? устаю за 2 часа как за целый день