Заболела! Дайте хороший рецепт

Сама такая сейчас )))
1.Промывать нос соленым раствором - если не можете втянуть носом из кружки (с первого раза это больновато) , то наберите в шприц и заливайте, выплевывайте потом. Очень эффективно при насморке!
2. Сок лука. Я лично капаю неразведенным. Но можно развести с кипяченой водой 1Х1. Подсушивает и снимает воспаление.

__
Добавилено.
Биопарокс действительно класнный препарат.

Возьмите черную редьку и вырежете в ней ёмкость в неё положите мёд и дайте настоятся так что бы редька выделила сок, пить по чайной ложке 3 р. в день.

Водка и спирт...

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГАЙМОРИТА, ФРОНТИТА, ЭТМОИДИТА, РИНИТА (НАСМОРКА) РАЗ И НАВСЕГДА
1. Прежде всего, укрепляем противомикробный иммунитет каждодневным растирания ног (стопа, голень) до колена, рук (тыл кисти, предплечье) до локтя 2-3 раза в день по 3-5 минут воздействия на все конечности изо дня в день, до полного исчезновения боли и жжения на конечностях.
2. Массируем болезненные участки в области скуловой кости (щёки) 3-5 раз в день и больше изо дня в день с нарастающим усилием до полного исчезновения болезненности.
3. Массируем болезненные участи надкостницы костей носа изо дня в день до полного избавления от болезненности.
4. Для избавления от ринита, гайморита, фронтита, этмоидита требуется укреплять и противовирусный иммунитет: а) Простукиванием головы кулачками или 0,5 л. пластмассовой бутылкой с водой без пузырьков воздуха 2 – 3 раза в день длительностью 2-3 минуты изо дня в день до полного исчезновения болезненности в голове при простукивании. Простукивание способствует и избавлению от головной боли если она вас беспокоит.
б) Стимулированием чиха. Количество чихов можно довести от 10 до 20 раз в сутки. Направлять воздушный поток при чихании желательно через нос. Раздражать слизистую носа удобно для чихания, ушными палочками или закапывать в нос по 4-5 капель свежего сока алоэ или каланхоэ 3—4 раза в сутки; соки этих растений раздражают слизистую оболочку носа и вызывают многократное чихание. Некоторые могут испытать раздражении слизистой носа перцем или нюхательным табаком.
в) Стимулировать противовирусный иммунитет можно, оказывается, и приемом определенных продуктов с сильным иммуностимулирующим эффектом, это горчица и хрен. При употреблении этих специй надо добиваться, чтобы молекулы эфирного масла этих специй попали в полость носа и в околоносовые пазухи, в бронхи и лёгкие и вызвали бы специфический эффект (чтобы пробрало мозг) . При выполнении этих рекомендаций оздоровление наступает в течении двух-трех дней. Всем удачи.

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ГЛОТКЕ, ГОРТАНИ РАЗ И НАВСЕГДА
Боли в глотке, гортани появляются при воспалительных процессах (фарингит, тонзиллит, ларингит) . Для избавления от этих явлений требуется стимулировать иммунитет, то есть натирать основанием ладони – кисть и предплечье, наружную область, до локтя включительно, и ноги – взъём стопы и голень, со всех сторон, до колена включительно от трех до восьми раз в день. Ноги можно растирать нога об ногу. Местное воздействие: защипывать кожу над гортанью и перетираем складку между пальцами особенно болезненные места. Отыскать на поверхности хрящей гортани болезненные точки и надавливать их ногтем указательного пальца. Также ногтем указательного пальца надавливать и удерживать в течении 3-5 секунд болезненность и на передней поверхности шейного отдела позвоночника. Особенно эффективно надавливание на те, места, при воздействии на которые возникает стрелка боли (болезненная иррадиация) , остриё которой как раз и достигает ваших гланд или воспаленной слизистой. То есть достигает как раз той боли, которая Вас и беспокоит. Постарайтесь надавить на эту боль, вызвать стрелку и удерживать эту стрелку боли в течении 3-5 секунд, смените место прикосновения и опять надавить и удерживать. Вот так и обработать все отделы шеи и особенно болезненные места. При правильном массаже от боли в горле можно избавится в течении двух-трех часов, в некоторых случаях даже за 10-20 минут. Ангина или не развивается или часа за три заканчивается. Всем успеха.
ВЫПОЛНЯЯ МОИ РЕКОМЕНДАЦИЙ ВЫ МГНОВЕННО УЛУЧШАЕТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ Результат уже можно ощутить в первые 20-30 минут, но это при условии, если Вы правильно выполняете мои рекомендации. Если этого нет, значить вы что-то не выполнили, еще раз читайте и снова массируйте и вы обязательно улучшите свое состояние уже в первые часы в первый же день. Мои рекомендации это скорая помощь для вашего тела.

по уму сначала к врачу сходить надо, а не в интернете ответа спрашивать.

могу предложить дышать над кипятком в кастрюлке, оюматавшись большим полотенцем. . по 15 минут два раза в день

Книжка "Аптечка из натуральных продуктов" Вам в помощь, там есть хорошие рекомендации по подобным проблемам. Проверено и на практике с положительным результатом.

мы тут для себя открыли настойку эвкалипта на спирту от насморка. Она есть во всех аптеках за копейки. Чуть меньше чайной ложечки разводите в половинке стаканчика воды, выпиваете, запиваете водичкой, немного. И так часа через 3. Очень хорошо снижает насморк!

По 4 аскорбинки три раза в день в течении недели, пейте больше воды (витамин С просто необходим) . Если болит горло, делайте компресс на горло. Капли в нос. Температуру не сбиваем. Противомикробные средства (ципрофлоксацин - пару дней два раза в день по 250 мг с одной таблеткой нистанина) .
Для пущего эффекта обратитесь к врачу.
Выздоравливайте.

Идите к врачу

Сходи на прием к терапевту или вызови на дом. От ангины хорошо помогает спрей Биопарокс, Гексорал; от насморка в аптеке очень большой выбор спрее (но не сосудосуживающие).

Пригласи домой рай. терапевта
Она тебе нужные вещи пропишет)
А от ангины щас посорю название антибиотика карошего и безвредного.. .
...Биопарокс вроде.
Его можно и без назначения.
От простуды КолдФлю и ФлюКолд - дешево и помогает
От ангины еще хорошо закапывать прямо на горло лимонный сок

И это!
Пожелание необходимо: ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ! (ну теперь по-любасу будет лучше)

без шуток. Настойка женьшеня, перманентно-постоянно, а нос и горло, миндалины, зубной пастой на травах мазать, но только малыми дозами!!!! про пасту, спать точно сможете без текучки. А в глаза мед 1 к трем-четырем с кипяченой водой (остывшей) , чтоб слезники промыть. А еще говорят бурный секс помогает!! ! кому только.. . Надо будет попробовать.